If usted está planeando volver al trabajo después de que nazca su bebé, usted puede estar preocupado por la gestión tanto de manera efectiva. Es una pérdida de tiempo elección, pero muchas mujeres no seguir dando de mamar, incluso después de volver al trabajo. Y, a pesar de la cantidad de tiempo y dedicación que se requiere, la mayoría de las mujeres que lo han intentado, han sido feliz que lo hicieron. Estos son algunos consejos para ayudarle a manejar los dos successfully.First, decidir cómo se va a alimentar al bebé mientras está fuera. Algunas mujeres tienen el cuidador alimentar al bebé con fórmula; otros expresan la leche materna para su uso mientras están fuera. De cualquier manera, usted necesita para obtener su bebé se acostumbre a beber de una botella. A las seis semanas de edad, introducir al menos una botella al día, lleno de leche materna o fórmula, dependiendo de la que va a utilizar cuando se va a trabajar, en un momento en que va a trabajar más tarde. También, asegúrese de tener a alguien que alimenta la botella para el bebé a veces. Esto debería ayudar a su bebé a prepararse para la nueva rutina. Una vez que regrese a trabajar, tendrá que extraer la leche en el trabajo para alimentar a su bebé al día siguiente, si va a complementar con leche materna en lugar de fórmula. Asegúrese de averiguar con anticipación dónde será capaz de enfermera. Afortunadamente, cada vez más lugares de trabajo están creando áreas privadas para las madres lactantes. También es aconsejable para congelar poco de leche materna antes de volver al trabajo, por si acaso usted tiene un día en el trabajo que es tan acosado que se encuentra incapaz de enfermera. Cuando regresa a trabajar, estar preparados para un tiempo de ajuste para usted y el bebé. Si es posible, volver a tiempo parcial en un primer momento, para hacer este ajuste más fácil para los dos. Y, si puede esperar hasta que el bebé es de dieciséis semanas de edad para volver, el ajuste al cambio de alimentación será aún más fácil, porque será mejor establecida la rutina de la lactancia materna. Hay muchas buenas razones para continuar la lactancia después de regresar al trabajo. Además de continuo beneficios nutricionales de su bebé, usted también puede encontrar que es más fácil para volver a trabajar sabiendo que todavía tiene el vínculo cerca de la lactancia materna en la mañana y la tarde. Tome las cosas con calma, resolver las torceduras, y usted y el bebé debe estar bien en su camino a una situación muy gratificante.