divorciadas con hijos, pero sigue jugando el "¿Quién es derecha, ¿Quién es-malo" juego? Son sus intentos de co-padre plagado por la ira sobrante y argumentos sin resolver del pasado? Si estás enojado, confundido, o simplemente preguntando cómo en el mundo que nunca será capaz de compartir la responsabilidad de criar a sus hijos con su ex, entonces sigue leyendo.
Cinco pasos para la paternidad compartida para Happy, Healthy Kids
Aquí están cinco pasos simples que usted puede seguir para cultivar una relación de co-paternidad que le ayudará a usted, sus hijos y su ex cónyuge a florecer - incluso después del divorcio. Mientras que los pasos son simples, utilizando con éxito todavía requiere tanto compromiso y seguimiento. Pero nada vale la pena hacer vale la pena hacerlo bien. Y es no tener niños felices y sanos pena para usted
Paso uno:? Clarificar tu intención ¿Cuáles son usted claro sobre sus intenciones co-crianza de los hijos? Pero primero, ¿sabe usted la diferencia entre una intención y una estrategia? Conociendo esta diferencia es esencial. Su intención puede ser descrita como sus valores expresados como una visión para una situación particular en un área de su vida. Sus estrategias son planes específicos o resultados que le dará lo que usted valora. Si usted no entiende esto, usted tiende a atascarse o no otras personas están de acuerdo con sus estrategias. Esto puede hacer que la gente a la defensiva y de mente cerrada. Lo que es peor, que se encuentra junto a una estrategia particular, limita considerablemente sus oportunidades de ser satisfecho.
Una estrategia = Una oportunidad
Es posible que haya adoptado la estrategia de mantener una reunión familiar cada semana que todos deben asistir. Pero ¿cuál es su intención que había recoger esta estrategia? Usted puede haber sido la intención de crear un ambiente tranquilo y de apoyo para sus hijos crezcan. Pero hay muchas estrategias para la creación de esta intención. Y cuando esté claro acerca de la intención, sigue siendo posible incluso si su estrategia específica falla. Un primer paso fundamental es crear una visión detallada, o una imagen mental clara, describiendo lo que el valor que le gustaría experimentar en su co-paternidad relación, para usted, sus hijos, y su ex
Paso dos:. Obtener en la página mismo Deseo No se comparte la misma visión y desea que los mismos resultados? Después de obtener claro sobre sus valores y lo que le gustaría experimentar, obtener junto con su co-padre y explorar lo que quieren. Es fundamental que se mantiene en este diálogo hasta que esté tan seguro de que cada uno entiende lo que quiere la otra persona como usted acerca de lo que quiere usted mismo. Y recuerde que debe mantener todas las estrategias de esta parte de la discusión. Son importantes, pero vienen más adelante. Una vez que se entienden claramente lo que tanto valor sobre co-crianza de sus hijos, también co-crear una intención compartida sobre lo que quiere. Comience con algo pequeño, pero construir grandes. Para empezar, no debería ser difícil para usted y su ex de acuerdo en que el valor de su felicidad niños, la seguridad, la educación, etc. Lista de todas las actividades que ambos fácilmente de acuerdo en que se valora para su children.Then puede empezar lanzando estrategias como reuniones familiares, pero sólo tiene que utilizar estos como oportunidades para llegar a lo que valora. Seguir añadiendo a la lista de valores que puede estar en la misma página acerca hasta que tenga una experiencia WOW, así: "! Wow Si podríamos crear para nuestros hijos que yo estaría muy contento"
Entonces usted sabe que ha co-creó una poderosa intención de future.When de sus hijos empezar por conseguir en la misma página, que allanar el camino para acuerdos fáciles, resultados satisfactorios y una mayor satisfacción para todo el mundo a lo largo del camino.
Paso tres: Negociar
¿Va a tomar su propias necesidades y las de su compañero de los padres en consideración? ¿Va a seguir negociando hasta que ambos estén satisfechos? ¿Sabe usted la diferencia entre la negociación y el compromiso? Es otra diferencia que es esencial para entender el éxito en su relación de co-paternidad. Compromiso comienza cuando usted identifica lo que todos quieren. Entonces se ve que está dispuesto a renunciar a parte de lo que quiere hasta que todo el mundo puede vivir con lo que queda. Es una solución de perder-perder. Compromiso se basa en el pensamiento de la escasez: la creencia de que no hay suficiente para todos, por lo que tiene que conformarse con lo que puede obtener con el fin de conseguir nada en absoluto. La negociación, por el contrario, cuando comienza a identificar los valores que todos y luego determinar lo que falta en la situación. ¿Por qué no tienes lo que valora ahora? A continuación, a mantener su atención se centró en lo que usted valora, mientras que co-crear estrategias que satisfaga a todos. La negociación se basa en el pensamiento abundancia: la creencia de que si realmente entendemos el problema la solución perfecta presentará itself.When usted cree que es posible que todos puedan ser satisfecha - sin compromiso necesario - usted tiene la confianza para seguir con el proceso hasta funciona. Nunca renunciar a los valores que tienen para sus hijos:. Que siguen para aprender, crecer y saber que son seguros y queridos
Paso cuatro: Crear Acuerdos potentes Amigos.com ahora que se ha negociado un plan. , lo que debe suceder y que está dispuesto a hacer que las partes? A menudo, cuando la gente piensa que han hecho acuerdos, en realidad sólo han expresado interpretaciones vagas de lo que quieren y cómo les gustaría que esto suceda. Esto es una ilusión - acuerdos no son agreeing.Powerful específica acerca de quién, qué, cuándo y cómo. Se requieren confirmación positiva de la voluntad y el compromiso de cooperar con el plan de cada persona. Si alguien no está dispuesto a comprometerse de forma clara a una acción que sólo significa que hay algo que valoran que no se ha considerado en el plan. Es simplemente una oportunidad para revisar su intención compartida y renegociar sus acuerdos strategies.Powerful se hacen con alegría porque se ve claramente cómo apoyan su visión y valores.
Paso cinco: Configuración de Responsabilidades
¿Sus acuerdos seguir trabajando para todos en la familia? Van a crear los resultados que desea? Sin rendición de cuentas no se puede saber si sus acuerdos están trabajando realmente. En el momento en que finalmente se entera de que no es así, es posible que ya se han acumulado niveles peligrosos de frustración, el resentimiento y la renuncia. Se crea la rendición de cuentas mediante el establecimiento de tiempos específicos para el seguimiento de sus acuerdos. Luego discuten cómo están funcionando las cosas y ver qué cambios podrían ser necesarios. Si la práctica de la rendición de cuentas con su co-padre se va a construir la confianza y la confianza. reuniones de rendición de cuentas le permiten practicar todos los 5 pasos de éxito de Co-crianza de los hijos. 1. ¿Todavía no tienen una clara intención? 2. ¿Está todavía en la misma página? 3. ¿Necesita más Negociación? 4. ¿Es el momento de hacer nuevos acuerdos? 5. ¿Cómo va a garantizar la responsabilidad en curso? Co-paternidad es lo suficientemente difícil cuando estás casada. Cuando se lanza en el malestar y el estrés del divorcio, la probabilidad de dificultad y decepción se dispara, porque usted y su ex llevar equipaje de edad en esta nueva relación, patrones habituales y problemas no resueltos están garantizados para llegar. Recuerde que aclarar su intención se centra en lo que quieres, y la comprensión de los valores que todos en la situación crea la posibilidad de que todos son satisfechos. Con su compromiso y centrado la atención, se puede construir una exitosa relación de co-paternidad y abrir el camino a elevar los niños felices y sanos together.Co-escrito por Neill Gibson.