Como padre, rabietas son una de las cosas más estresantes y frustrantes que tendrá que hacer frente, sobre todo una vez que su niño le da a los terribles dos años. Sin embargo, de acuerdo con los psicólogos infantiles, la mayoría de los niños no un berrinche sólo para ser malo o manipulador. Por el contrario, los gritos es un síntoma de la ira y la frustración del niño cuando no tienen el vocabulario para explicar lo que está realmente mal con ellos. Por lo tanto, mantener la calma y aprender a identificar lo que realmente está molestando a su hijo le ayudará a manejar la situación con rapidez y eficacia.
Pasos para
Método A través 1Talking que
1Remain calma suficiente para manejar adecuadamente la rabieta . Francia El peor que los padres pueden hacer es tener una rabieta durante una rabieta de su hijo. Los niños necesitan una influencia calmante, especialmente durante una rabieta, y si no se puede establecer que, no se puede esperar que se calmen. Tome algunas respiraciones profundas y esperar al menos unos segundos antes de decidirse por una respuesta.
2Asegúrese el niño tiene lo que él o ella necesita.
Recuerde que la rabieta de su hijo no es necesariamente una forma de "obtener su /su camino", pero podría ser el resultado de la frustración, la falta de necesaria atención de usted, o incluso un problema físico, como niveles bajos de azúcar en la sangre, dolor o problemas digestivos. Tal vez su hijo están saliendo los dientes, tiene un pañal sucio, o necesita una siesta. En casos como estos, no trate de negociar con el niño, sino simplemente proporcionar lo que se necesita y el berrinche va a disminuir.
Es muy común que los niños hacen berrinches cuando están con sueño. Una siesta regularmente programada puede ayudar a prevenir las rabietas recurrentes si esto parece ser el problema.
Cuando estás fuera de casa con su hijo, tener una merienda saludable disponible en todo momento, para que él o ella no ' t terminan haciendo un berrinche por hambre.
3Ask lo que está mal.
los chicos solo quieren ser escuchados, y haciendo un berrinche es a menudo la mejor manera que saben cómo expresar sí mismos. Llevar a su hijo gravemente preguntando lo que está mal y, de hecho escuchar la respuesta puede ayudar. Mantenga a su hijo y le dará toda su atención para que él o ella tiene tiempo para explicar.
Esto no quiere decir que tiene que ceder a lo que su hijo quiere. El punto es simplemente para escuchar a su hijo de una manera respetuosa, tal como lo haría cualquier otra persona. Ya sea que su hijo quiere un juguete nuevo o no quiere ir a la escuela, él o ella debe tener el derecho a expresar eso.
4Give explicaciones claras en vez de decir "no.
"Muchos padres simplemente decir" no "y" porque yo lo digo "en lugar de explicar el motivo por el, pero eso es frustrante para los niños. Usted no tiene que dar una explicación de largo aliento, pero que proporciona una razón para sus acciones va a ayudar al niño a dar sentido a las cosas y sentirse más en control de la situación.
Por ejemplo, si estás en la tienda de comestibles y su hijo tiene una rabieta porque él /ella quiere cereal azucarado, recordarle /ella que él /ella le gusta avena y fruta para el desayuno, así que no hay necesidad de comprar cereales, también.
5Offer su hijo la opción de estrategias de afrontamiento.
Por ejemplo, su hijo /hija quiere helado, pero es demasiado cerca de la cena. Di: "Johnny /Alexis, en realidad está recibiendo molesto ahora Cálmate o tendrá que ir a su habitación.". Le has concedido el /ella una elección: o controlarse a sí mismo o, si no puede, retirarse a un lugar donde él /ella no va a influir en los demás. Si él /ella hace la elección correcta (para calmarse), recuerde que debe felicitarle /ella: "Usted pidió helado y le dije que no quiero darle las gracias por aceptar un no por respuesta.".
a la inversa, tener consecuencias y hacerlas cumplir si elige a molestar. Guiar a él /ella a su habitación y con firmeza insisten en que permaneciera allí hasta que se calme, por ejemplo. Esto es más fácil con un niño de dos años de edad, que con un niño de ocho años de edad, por lo que cuanto más joven se comienza el proceso de aprendizaje, mejor.
6Hold el suelo.
Sea empático pero firme cuando hable con su hijo, y una vez que haya dado una explicación calma, no hacia abajo. Su hijo puede o no puede calmarse inmediato, pero él o ella va a recordar que una rabieta no conduce a resultados satisfactorios. La próxima vez que su hijo quiere algo, él o ella será menos probable que una rabieta.
7Take medidas para prevenir lesiones.
Algunos niños pueden llegar a ser bastante animada durante una rabieta. Si esto ocurre, retire objetos peligrosos del camino del niño o dirigir al niño fuera de peligro.
Trate de evitar restringir a un niño durante una rabieta, pero a veces esto es necesario y reconfortante. Ser suave (no utilice una fuerza excesiva), pero él o ella mantener firmemente. Parecen ser tranquilizador para el niño, sobre todo si la rabieta es el resultado de la decepción, la frustración o un lugar desconocido.
8Don't perder su propio temperamento.
Es importante para modelar la comportamiento que usted quiere ver a su hijo. Si la pierde y empieza a gritar y lanzar una rabieta de estilo adulto de su propia, su hijo va a ver este tipo de comportamiento como algo que es aceptable en su casa. No es fácil de hacer, pero permanecer tranquilo y sereno es el mejor que puede hacer por usted y su hijo. Tómese unos minutos para refrescarse por sí mismo si es necesario. Obtener su cónyuge u otra persona responsable para cuidar al niño mientras usted se calma. Ponga a su hijo en su habitación con una puerta en frente de la puerta si es necesario.
No pegarle o gritarle a su hijo. Perder el control de sí mismo de esta manera sólo hará que su hijo se sienta confuso y asustado de ti. No dará lugar a una relación sana y de confianza.
Modelar buenas maneras de comunicarse y manejar la frustración dentro de su relación con su pareja también es importante. Evitar la lucha frente a su hijo, o enojarse cuando no consigue su manera.
9Help su hijo se sienta amado no importa qué.
A veces los niños hacen berrinches porque lo que quieren algunos amor y atención. la negación del amor nunca es una buena política cuando se trata de disciplinar a un niño. No importa qué, su hijo debe saber que lo amas o ella no importa qué.
Evite regañar a su hijo o diciendo "Estoy muy decepcionado de ti" cuando él o ella tiene una rabieta.
abrace a su hijo y decir "te amo", incluso si está muy frustrado con su comportamiento.
Método 2Trying Time Out (para niños pequeños )
tiempo 1Utilice a cabo durante una crisis. Cómo evitar tratar de razonar con cualquier niño que está en el medio de una rabieta en toda regla. darle tiempo para ventilar dar. En su lugar, dar a las frases del niño para expresar las emociones que están experimentando. Dicen frases como, "Usted debe ser muy cansado después de un día tan largo," o, "Usted debe sentirse frustrado de que no se puede tener lo que quiere en este momento." Esto no sólo ayudará al niño a verbalizar esto más adelante, pero muestra empatía sin tener que ceder. En este punto, es posible que su mejor opción es dar el espacio del niño de ellos hasta que se calme.
2Tell su hijo es "tiempo de espera" o "tiempo de silencio".
Si su niño está teniendo un colapso total, y no hay manera que él o ella va a ser sensible a una conversación racional, a veces tiempo de silencio es el mejor método. decirle o ella es el momento de estar en silencio hasta que él o ella puede calmarse y sentirse mejor.
Mantenga la calma a sí mismo para modelar la buena conducta de su hijo.
No utilice tiempo de silencio como una amenaza o castigo, sino más bien como una manera de darle a su niño espacio para que él o ella puede calmarse.
3Coloque él o ella en un lugar seguro.
la habitación del niño o en otro lugar seguro en la casa donde se sienta cómodo él o ella a solas dejando un poco de tiempo es mejor. El lugar debe estar libre de distracciones, como un ordenador, televisión o videojuegos portátil. Elija un lugar tranquilo y apacible que los niño asocia con sensación de calma.
No se bloquean al niño en una habitación. Esto puede ser peligroso y será interpretado como un castigo.
4Explain para el niño que va a hablar con él o ella cuando él o ella se calme.
Esto ayudará a su niño a entender que usted está haciendo caso omiso de ella porque su comportamiento es inaceptable, no porque no se preocupan por ella. Cuando el niño se calme, cumplir con su parte del trato al discutir la rabieta y preocupaciones del niño.
5Have una charla cuando es el momento.
Cuando su hijo ya no es tener un ajuste, tiene una conversación por lo que pasó. Sin reprender a su hijo o tomar un tono acusatorio, pregunte por qué él o ella estaba molesta. Proporcionar una explicación clara de su lado de la historia.
Es importante no tratar a su hijo como el enemigo, incluso si estás molesto con él o ella. Abrazar a su hijo y hablar con amor incluso cuando estás explicando que no siempre podemos salirnos con la nuestra.
6BE consistentes niños.
Necesitan estructura con el fin de sentirse seguros y en el control de sus vidas. Si nunca está seguro de lo que sucederá si se comportan de cierta manera, van a empezar a actuar. Utilice el "tiempo fuera" o "tiempo de silencio" cada vez que su hijo tiene una rabieta. Él o ella pronto aprenderá que gritos y patadas no son tan eficaces como hablar las cosas.
7Try el tiempo diario fuera truco.
Si no se siente cómodo de colocar al niño en una habitación o lugar diferente, todavía se puede facilitar un momento de mal humor desplazando su atención en otra parte. Cuando su hijo tiene una rabieta, decirle o ella vas a escribir sobre ella. Sacar un diario y escribir lo que pasó y cómo se siente. Pídale a su hijo que le diga cómo se siente para que pueda escribir eso, también. Su hijo va a querer estar involucrado en lo que está haciendo, y pronto se olvide de gritar y llorar.
Método 3Knowing Al obtener asesoramiento profesional
1 Véase si usted está recibiendo a través de su hijo.
Diferentes niños responden a diferentes métodos de disciplina. Probar algunas cosas diferentes y ver lo que parece funcionar. Si su niño mantiene rabietas no importa lo que haces, es posible que desee obtener ayuda externa de un médico o terapeuta, que puede proporcionar más ideas que se adapten a las necesidades específicas de su hijo.
2 Véase el caso de las rabietas son relacionados con un factor ambiental.
Ciertos estimulantes ambientales podrían ser la causa de que su hijo tenga más rabietas de lo normal. A veces los niños tienen una sensibilidad a los alimentos (especialmente azúcar), luz, grandes multitudes, música, u otros factores que los irritan y hacen que se descomponen en la frustración.
Observar los momentos en que su hijo tiene rabietas, y ver si usted piensa que las rabietas están conectados a algo en el medio ambiente. Para llevar el estimulante y ver si eso ayuda.
Obtener asesoramiento profesional si usted está teniendo problemas para averiguar qué está causando los berrinches.
3Véase si las rabietas persisten por lo que el niño se más.
mayoría de los niños superan con el tiempo rabietas cuando aprenden otras formas eficaces de comunicación. Si su niño mantiene rabietas bien más allá de la etapa del niño, puede haber algo que hacer que debe ser abordado. Considere llevar a su hijo a un médico o terapeuta para ver si hay un problema más profundo que nos ocupa.
Tome a su hijo al médico si rabietas son frecuentes o violenta. Si su hijo tiene una rabieta varias veces al día, o si las rabietas son particularmente violento y agotador, que es una buena idea tener su hijo a cumplir con un profesional para averiguar si su niño tiene una necesidad que no está siendo satisfecha. Violentos, rabietas frecuentes pueden ser un síntoma de un problema de desarrollo.