La una pregunta todos los nuevos padres (y muchos otros experimentados) deben hacerse es "¿Cómo puedo ayudar a mi bebé a dormir toda la noche?" Lamentablemente los bebés no vienen con un manual de usuario (o un interruptor de apagado) por lo que toca a los padres a descubrir los métodos que funcionan mejor.
por supuesto, cada bebé es diferente y lo que funciona para uno no va a funcionar para todos, pero para un par de semanas de ensayo y error que es vale la pena explorar todas las opciones disponibles para usted
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RoutineYou no se puede superar una rutina constante a la hora de día estructuración del bebé. Si sabe qué esperar y cuándo esperarlo, no será una sorpresa cuando la hora de dormir, vuelve.
ComfortSwaddling y maniquíes /chupetes ambos ofrecen comodidad a un recién nacido. Pañales ayuda a controlar el bebé brazos rebeldes y maniquíes ofrecen comodidad por vía oral como la boca y los ojos son realmente las únicas partes del cuerpo de un recién nacido tiene ningún control sobre. Una botella o el pecho directamente antes de acostarse también ofrecen esta comodidad chupar y asegurar bebé está confortablemente lleno
Un montón de SleepNewborns necesitan muchas horas de sueño -. Tanto de noche como de día siestas - y que podría ser la falta de siestas que está parando el sueño nocturno. Con el cansancio hará que un bebé gritar sin control porque están tratando de bloquear el mundo fuera así asegurarse de que obtiene un montón de tiempo para descansar y procesar todo lo que ha pasado durante el día.
Actividades y ExerciseOn la tapa lado del que es actividades y ejercicios. Bebé va a ser muy aburrido si él está atrapado en el interior durante todo el día así que lo lleve fuera de casa. Déjelo experimentar nuevas cosas (incluso si es sólo un paseo por el supermercado) y que tendrá una curiosidad, y es de esperar cansado pequeño bebé,.
Sueño FeedTo extender la longitud de tiempo bebé puede atravesar el casi sin despertar a un intento de alimentación de la introducción de una alimentación sueño. Antes de ir a la cama levantar suavemente al bebé de la cuna y le dio de beber de la botella o de mama. Bebé no se despierte adecuadamente (por eso se llama una alimentación de sueño), pero su estómago se llena y se le debe dar un par de horas de descanso ininterrumpido.
No le dé a los bebés upall son diferentes y puede tomar un tiempo para saber exactamente lo que necesita su bebé. Si usted está luchando, haga una nota de cuando duerme y come y cuando se pone de mal humor y pronto se resuelve una rutina adecuada para él.
Nicola Pedley es el editor de Baby Boom Boom y cree que cada los padres pueden ayudar al bebé a dormir