I puede 抰 hacer nada con ella,? Sra. Porter dijo lastimeramente, 揑 estoy absolutamente empezando a perderlo.? 揝 tarting ?? preguntó a su marido con una verdadera sorpresa y un rollo de los globos oculares.揕 Isten,? Me confió, 搈 y 抯 tan malo como nuestra siete años de edad, esposa cuando ponerse en marcha. Debe escuchar ellos.? 揟 me ell más,? Le dije a la señora Porter. 揟 o ser honesto,? Ella admitió, 揾 e 抯 derecha. Yo no sé cómo se 抰 todos los degenerados, pero algo dentro de mí se vuelve loco cada vez que actúa sola Sabrina, y todos los maravillosos trucos de crianza le 抳 e enseñaron a ir justo fuera de la ventana.? SSAU 揋 qué ?? les digo, 揧ou 抮 E no está solo. Su cerebro está causando esto y que se puede salir de ella!? Se? S en este punto que explico un poco sobre cómo funciona el cerebro humano y por qué los mejores mecanismos que tiene para ofrecer lata lío que hasta más tarde en la vida. La eficiencia es una de las características más destacadas del cerebro humano. En términos neurobiológicos esto significa que cuando los recuerdos de infancia se registran para su uso futuro, esos recuerdos se almacenan en categorías muy generales.揌 brazada,? Por ejemplo, podría describir el rostro de una muñeca de juguete que se asemeja a un perro aterrador. Como un niño, cuando 抎 ve la cara de la muñeca, que podría haber conseguido miedo porque se asemeja a la cara de miedo del perro grande. Como adulto, no? S ninguna razón lógica en el mundo por las que debe convertirse en un momento de miedo por una muñeca cara similar, pero que? S exactamente lo que sucede. Se? S todo porque su cerebro toma una decisión apresurada que pertenece un nuevo estímulo en una categoría en particular. Lo que se pierde en la lógica, lo gana en velocidad, y la velocidad es de la esencia cuando se necesita para protegerse a sí mismo. Por lo tanto, si 抮 E en una calle desierta y se ve un movimiento por el rabillo del ojo, que 抣 l quizá conseguir sobresaltó. Eso? S bueno porque ese nivel de alerta podría salvar su life.So ¿cómo se aplica esto a la señora Porter y su lucha con siete años de edad, Sabrina? Payasadas Sabrina 抯 se 揵 anillo? Su madre de vuelta a su propia infancia. Es decir, sin darse cuenta, el comportamiento de su hijo 抯 evocado en sus todos los sentimientos que ella tenía como un niño a sí misma 梐 nd todas las reacciones. Al ser confrontado con su propia conducta normal de siete años de edad, la señora Porter 抯 padres dejase 抰 realmente sabe qué hacer. Su padre la golpeara y, lo que a la temprana edad que era, ella juró que nunca haría eso a un hijo propio. Su madre gritaba sin poder hacer nada. Teniendo en cuenta las dos opciones, los gritos impotentes parecía mucho más amable aunque didn 抰 realmente logra nada. Con todo lo que una mala crianza, es una maravilla? S señora Porter creció para ser un buen adulto bastante normal,. A lo largo de su infancia, lo único que sabía era que gritar de nuevo a su madre, quejarse, sentirse estúpida, estar equivocado, y no disfrutar de lo que fuera que se quejaba de todos modos después de que sus padres drenados cada gota de diversión fuera de él. Ella no tenía un sentido de competencia y success.And que es precisamente lo que se desencadena en el cerebro cuando se enfrentó con un lloriqueo, gritar, o de alguna otra manera desafiante, niña. De forma automática y con gran eficiencia, su cerebro desenterrado las respuestas fallidas ella y su madre solía cuando era una child.There 抯 sido muy 搃 niño nner? Terapia en el último par de décadas y que? S precioso. El niño interior es que perjudican a poco la señora Porter, que no podía 抰 conseguir lo que quería y fue regañado de todos modos. Este niño interior necesita para sanar. Pero aún más vital para la crianza señora Porter 抯, ella (el niño interior) tiene que permanecer fuera del adulto de manera señora Porter 抯 cuando ella está tratando de aplicar estrategias de crianza útiles que ella ha aprendido. Es más fácil decirlo que hacerlo. El mecanismo cerebral que pone en marcha el lloriqueo-y-yelling- señora Porter es un rayo rápido y, como hemos dicho, no es muy precisa además de no ser una fuente de recuerdos de crianza de éxito. Así tenemos, por un lado, el aumento de funcionamiento de la corteza cerebral señora Porter 抯 lleno de maravillosas técnicas para trabajar con sus hijos, y por otro lado, su hijo 搃 nner? Reaccionar demasiado no amablemente pero más rápido y con mayor eficacia que su estrategia cortex.The cerebral de solucionar este problema es aprender métodos para ganar tiempo. Si la señora Porter puede ralentizar todo el proceso por, digamos, un minuto entero, ella gana. Es decir, su corteza cerebral (el pensamiento y la parte racional de su cerebro) ha recibido sobre su 搃 nner child.?Here son diversas estrategias que las personas han utilizado para comprarse ese minuto: 1. Respirar profundamente y con toda tranquilidad en cuanto se inicia la tensión y concentrarse en la respiración. Esto desengancha milagrosamente la response.2 emocional automática e inútil. Decir afirmaciones a sí mismo como: 揑 soy un adulto competente y tengo un montón de buenas herramientas que puedo use.?Repeat la afirmación lenta y firmemente como necesario.3. Recitar un mensaje de inspiración a yourself.4. Hum calmantes melodías para yourself.Mrs. Porter y yo desarrollamos una lista de las herramientas que le gustaría ser capaz de utilizar con su hija y luego practican la respiración. Le di un CD de una relajación creé (que se puede descargar desde su página web de forma gratuita en mi sección de "esfuerzo personal", aquí) y le sugirió que escuchar que cada day.Meanwhile, el Sr. Porter fue de no quedar fuera . ¿Por qué, lo que quería saber, no pudo rodar sus ojos en lugar de apoyar a su mujer? Podría ser que por ser tan superior que llegó a volcar el problema de disciplinar a Sabrina a su mujer? Si es así, eso no era 抰 muy justo, ¿verdad? Estuvo de acuerdo en que no era 抰 y elaboró un plan para que él sea más complicado. Decidimos sacar provecho de su sentido del humor para ayudar tanto a su esposa e hijo a aprender a reírse de sí mismos y aligerar para arriba mientras que en el grueso de sus remolcadores de guerra. Todo esto sólo podría funcionar, por supuesto, con la cooperación señora Porter 抯, pero que estaba feliz de darle la bienvenida ya que en realidad su marido 抯 humor para eliminar el estrés situations.In esta manera, la señora Porter 抯 victorias corteza cerebral y su搃 niño nner? se mantiene desde hace un lío de cosas.