OK. Me 抦 va a ponerse a trabajar de inmediato. Estas son las cosas que voy a discutir en las próximas páginas:? Conocer sus propias emociones cambiar su propia mentalidad de esperar el éxito convertirse en un aprendiz de por vida Comprender cuyo equipo Usted está en el saber cuándo retirarse elegir controlar?????? sus respuestas no hablar de nuevo? - una señal de fuerza Prepárese para pedir HelpUnderstand su propio EmotionsThis realmente es una clave importante para ayudarle en su papel como padre. Mira, yo soy una madre soltera con cuatro hijos. Sé que es difícil. Y lo felicito si usted está tomando el tiempo para leer esto. Bien hecho ... El hecho es que, cuando nos enfadamos o mostrar una emoción negativa, en realidad hay algunos cambios químicos en el cerebro y la forma en que funciona. Una vez que empezamos por ese camino, esto es lo que sucede. No podemos ver correctamente (ver la situación de lo que realmente es). Tampoco podemos pensar clearly.Ever estado en una discusión con su hijo que uno sabía que podías 抰 ganar? Sí. Yo también. Pero prefiero no ir allí. Yo no 抰 quiero perder el tiempo. La verdad es que, una vez que tengamos a esa etapa ya hemos perdido la batalla con nuestros child.Once dos personas están en marcha atrás o adelante el uno al otro, es una lucha de poder totalmente quemado. Yo sé lo difícil que es cuando los pequeños queridos reciben terminaste. Yo estaba hablando con un vecino esta mañana. Su hijo fue suspendido de la escuela por 20 días. Traté de compartir unas palabras de aliento con él. Pero todo lo que oí decir a mí era 揵 UT usted no 抰 entiendo cómo me siento cuando me enfado con él? Bueno, en realidad, yo no entiendo porque he estado allí. Me quedé con cuatro hijos por mí mismo, tres de ellos niños. Mis hijos son mayores ahora, pero deciden seguir adelante. Ahora tengo tres adolescentes y elijo disfrutar del proceso. Nadie más que usted pueda tomar la decisión de ser no emocional. Pero esta es la única forma de poder ver resultados duraderos. Y nos estamos esforzando para obtener resultados, no excusas. Lo que me lleva al siguiente punto ... Cambie su MindsetDo usted sabe que usted obtiene lo que espera en la vida? Es absolutamente cierto? S. Necesitamos comprender este hecho y cuando lo hacemos a revolucionar totalmente la forma en que vivimos nuestras vidas. Se obtiene lo que se enfocan. ¿Cómo sé? Lo he vivido, y he vivido con él. Hace nueve años que mi marido y yo llegamos a la costa del sol juntos (que todavía estaban casados en ese entonces). Mi marido entonces era un maestro de escuela, pero comenzó whingeing conmigo sobre el hecho de que 搚 uede 抰 conseguir un trabajo a tiempo completo en la costa? Y adivinar lo que pasó? No poda 抰 conseguir un trabajo a tiempo completo en lo curioso Sol coast.The es que he tenido otros amigos del profesor de escuela llegan a la costa y la puntuación de empleos de tiempo completo muy rápidamente. ¿La diferencia? Percepción. Si usted realmente cree que no hay puestos de trabajo allí, que ganó 抰 encontrarlos. No sólo va a pensar realmente aren 抰 allí, pero su subconsciente comenzará a trabajar en contra de you.Here 抯 la cosa: lo que hacemos en la mente consciente comprende tan sólo un 10% de lo que pensamos. El otro 90% es subconsciente. Y cuando se le da una idea de su subconsciente como 搕 aquí hay trabajo por ahí? su subconsciente lo cree, y comenzará a hacer que su realidad. He visto esta vez sucederá y hora again.When mi hijo de 13 años solicitó su primer trabajo en Dominos, existe weren 抰 un montón de puestos de trabajo alrededor. Pero seguí en él bombeo con comentarios positivos como 搚 ou 抮 e el mejor. Puede conseguir este trabajo. Usted 抮 E la mejor persona para el trabajo? No hace falta decir que consiguió el primer trabajo que aplica for.Kieren 抯 mentalidad fue positiva y realmente creía que podía hacerlo. Ahora, ¿cómo se relaciona todo esto con la crianza de? Tiene un gran impacto. Si usted está atascado con los niños gritando y gritando y pueden 抰 ver su camino a pesar de todo, tiene que tomarse un tiempo y aprender a componer a sí mismo antes de que pueda provocar algún cambio en su kids.Only cuando se puede componerse puede usted adecuadamente ser de beneficio para nadie. Y don 抰 tenga miedo de pedir ayuda. En realidad, es una señal de fortaleza que estar dispuesto a dejar que otra persona le ayude a salir. La mayoría de los personajes famosos que nunca se sabía estaban subiendo sobre los hombros de los hombres altos que iba delante them.Expect SuccessWhat son sus expectativas? De hecho, me digo a mis hijos lo que cabe esperar de ellos. Sólo entonces pueden obligar. Puedo recordar cuando mi familia solía ser voluntario en un comedor de beneficencia para ayudar a alimentar a las personas sin hogar. Cada lunes por la noche nos conduciría allí para servir la sopa. Como viajamos allí me instruiría a mis hijos 搕 la suya es lo que espero que hagas cuando lleguemos. Usted puede tener un plato de sopa deliciosa. Pero si deciden no tener la sopa, por favor, don 抰 vienen pidiendo un postre? Eso fue sólo mis hijos rule.My sabrían qué hacer y otras veces wouldn 抰 tener su sopa, pero Ellos no 抰 molesta en venir a pedir postre porque yo ya había sentado las bases y les contaron las reglas. Esto es sólo una pequeña ilustración de decirle a comprender la importancia de expectations.You necesita esperar absolutamente que se puede hablar con calma a sus hijos en todo momento. Visualízate a hablar en voz baja y agradable y creen que puede hacerlo. Nosotros no queremos ninguna 抰 padres agotados aquí! Hay otra manera. La práctica de hablar con calma delante de un espejo si es necesario. Pero comprometerse a cambiar las cosas que decide cambiar. Supervisar su progreso y tomar los pasos del bebé. Una cosa a la time.Become A LearnerI toda la vida soy un entrenador de padres cualificado pero yo no me considero como habiendo alcanzado todavía. Sigo luchando hacia adelante. Siempre hay más para aprender acerca de ser un buen padre. Cada oportunidad voy a través con mis hijos me da la oportunidad de aprender algo. Y si podemos aprovechar estas oportunidades de aprendizaje y aprender de nuestros errores, así como de nuestros éxitos, debemos hacer it.I supongo ser un aprendiz de por vida es un atributo que algunos de nosotros tenemos, y algunos de nosotros don 抰. Pero te puedo decir que todos debemos tratar de tenerlo. Lo que pasa es que cuando nosotros no 抰 aprender de nuestros errores, la vida tiene una manera divertida de llevar las cosas al punto de partida y nos da los mismos problemas de nuevo, pero de una manera ligeramente diferente, sin embargo, la misma issues.There son algunas personas que aprenden de absolutamente todo y disfrutar de la vida al máximo. Luego hay otros que don? T gustaría recibir el aprendizaje y lo que sucede con estas personas es que se encuentran en la misma situación por la vía. Estaba casado con una de esas personas. ¿No es extraño cómo 抰 que algunas personas sólo viven el mismo año de su vida una y otra y otra vez? Ellos apenas no 抰 conseguirlo. Muy triste - No 抰 ser como that.We todos tienen una pequeña voz dentro de nosotros que nos habla, que nos da la guía y dirección en nuestras vidas. Muchas personas lo llaman intuición. Es allí con un propósito. ¿Cuántas veces has hecho algo a pesar de su todavía, dijeron pequeña voz que no? ¿Por qué somos idiotas? Hice esa semana apenas el pasado. Estaba grabando una entrevista con un experto de Suiza. Yo tenía un presentimiento de que algo estaba mal con la grabación pero simplemente continuó de todos modos. Llegué al final de la entrevista y adivina qué? Me enteré de que no hubiera 抰 registró !! Duh! ¿Cómo pude ser tan tonto y aún así estar respirando? Así que cuando se trata de sus hijos, para escuchar esa pequeña voz dentro de ti. Si usted no está 抰 feliz con lo que está haciendo, parar y pensar un poco más antes de actuar. Sí, creo que he dicho eso a mis hijos unos pocos miles de veces? 搕 HINK antes de actuar? Pues bien, si? S lo suficientemente bueno para ellos? S lo suficientemente bueno para que el equipo us.Understand Usted está Oni que esto puede sonar tonto, pero usted está en el mismo equipo que su hijo. Los mejores resultados serán siempre cuando se conecta con su hijo y trabajar en conjunto con ellos. Recuerde, he estado allí y entiendo lo difícil que puede ser un padre sometimes.As estamos allí para dar y hacer cumplir los límites, pero de una manera amorosa. Nuestro objetivo a largo plazo es asegurarnos de que nuestros niños aprenden a internalizar esos límites, porque cuando empiezan a hacer eso, la vida se vuelve mucho más fácil para usted y su hijo estará ejemplo happier.An para usted: mi hijo de 13 años de edad, Sam, ama bolas de patadas, pero sólo puede 抰 resistirlo cuando está dentro de la casa. Si hay una bola en la mano, simplemente debe ser patadas. He estado haciendo frente a este problema con él durante años y años y realmente es un problema constante en su life.BUT, la semana pasada, lo vi caminando por el pasillo con la pelota. Él estaba pateando en la punta de su pie (que en realidad es muy hábil en esto). Sam me vio, bajó la mirada hacia su bola y se acordó de la regla. Ahora bien, no considero esta desobediencia para Sam. Él está muy TDAH y es muy activo, y sé que significaba que no había malicia por it.When me vio, que le hizo pensar acerca de la pelota. Se inclinó, lo recogió en sus manos y dijo en voz alta, a la derecha 搕 sombrero 抯. No hay bolas de patadas en la casa? Ahora bien, este es Sam empieza a internalizar las cosas por sí mismo. Observe cómo yo no 抰 necesidad de decir nada con él porque estaba tirando de sí mismo por ella? Ese es el objetivo de ser padres. Debo estar haciendo algo bien para él para llegar a esa etapa. Estaba chuffed.Here 抯 lo que es tan especial acerca de que: Yo no 抰 necesidad de intervenir en cualquier nivel. Sam se irguió y facilitó el cambio por sí mismo. Cuando los niños empiezan a hacer que dejen de utilizarse, lo cual es fantástico. Eso? S en última instancia, lo que pretendemos que nuestros hijos se mueven hacia la edad adulta. Después de todo, podemos 抰 seguirlas existido siempre podemos? En realidad, no sé de una señora que puso a su hijo de 17 años en el autobús escolar por primera vez en la historia, y ella siguió el autobús a la escuela para asegurarse de que su llegada sin peligro. Ahora que se va un poco demasiado lejos! Saber cuándo hay que AwayThere Walk es una canción famosa 搚 ou 抳 correo que saber cuándo celebrar 憁 correo, y saber cuándo retirarse 慹 m. Saber cuándo retirarse y saber cuándo correr? En realidad, no 抦 100% seguro de las palabras. Pero hay un secreto de crianza muy astuto que tengo que decirle en caso de que no lo hiciste? T sabe: Está bien para caminar away.If que siente que está fuera de control emocionalmente y don 抰 sentirse capaz de componer usted mismo, te doy permiso a alejarse, siempre que no existan problemas graves de salud o de seguridad en hacerlo. Déjame decirte por qué: Recuerde que antes hemos hablado de las emociones y el hecho de que se puede pensar o 抰 ver claramente cuando estás emocional? Bueno, todo lo que hace mientras está en un estado emocional será perjudicial. Se? S un poco como conducir bajo la influencia del alcohol. Eso? S exactamente lo que es, porque su cerebro está en un estado alterado debido a la química reactions.If decide alejarse, es necesario dejar que su hijo sepa lo que está sucediendo. Sea honesto con ellos. Sólo diles algo como, 揗 ummy se siente muy enfadado y yo no 抰 quieren. Así que 抦 sólo va a mi habitación durante diez minutos. Me 抣 l volverá pronto y podemos hablar más sobre lo que tiene happened.?Then seguir adelante con ella. Usted encontrará que sus hijos apreciarán su honestidad y responden bien a este. Les demuestra que eres humano al igual que them.Choose para controlar sus ResponsesAs que escribo este título que acabo de recibir una llamada telefónica de un deudor con respecto a un proyecto de ley que ha sido efectivamente pagado, pero que están diciendo que dejase 抰 recibir el dinero. Lo gracioso es que! Aquí estoy escribiendo sobre el control de sus respuestas cuando estoy esperando enojado con ellos. Ok, sé que es difícil ... Sólo tenemos que darnos cuenta de que tenemos la opción de controlar la forma en que respondemos a las cosas. Tenemos que dejar de hacer excusas por la forma en que actuamos hacia nuestros hijos y empezar a hacer cambios. Ahora sé que suena duro. Pero aquí? S la cosa: se puede cambiar algo 抰 hasta que reconocerlo. Así que aquí? S mi sugerencia para usted: averiguar lo que el problema es qué gritas demasiado?? Ahora no 抦 hablar sobre el problema con sus hijos, que 抦 hablar del problema con usted, y aquí? S por qué: no se puede cambiar lo que algunos lo demás dice o hace. Todo lo que puedes hacer es cambiar su reacción a ella. Y lo curioso es, cuando cambiamos lo que estamos haciendo, por lo general tiene un efecto de bola de nieve y cosas a su alrededor empiezan a cambiar a medida que well.For aquellos de ustedes que todavía tienen dificultades para calmarse lo suficiente como para ser racional con sus hijos que podría tener que pensar en algunas estrategias para ayudarle a: la oración, la meditación, el yoga, el tai chi, el yoga, la respiración profunda y la relajación, o algo más para ayudar a que se calme un poco more.See No Talking Back como un signo de fuerza no WeaknessOK. Estamos empezando a aprender algunas estrategias para controlar nuestras respuestas. Lo que hay que entender ahora es que está bien a no participar con sus hijos. Hay momentos en que es prudente no hablar de nuevo en absoluto. Y esta es la única manera que podemos evitar una lucha de poder cuando nuestros hijos están het y enojado. He aquí un ejemplo: Hace un tiempo un viernes por la noche que acababa de llegar a casa del Grupo Juvenil. Fue 20:30 y algunos chicos llamaron a nuestra puerta principal. Querían Kieren (13 años de edad en el momento) para venir fuera y jugar con ellos. Kieren me dijo, 揗 um, por favor, ¿puedo salir a jugar con mis amigos ?? Eso definitivamente no es la norma a las 8.30 pm en un viernes por la noche por lo que le dije, 揘 O, Kieren, que no van fuera esta noche .? Kieren estaba muy impresionado y me dijo, 搚 uede 抰 me detenga. Me 抦 salir, le guste o not.?I pensado en ello durante unos 30 segundos (nota, se detuvo y se acaba lentamente considerado mis opciones). Entonces le dije a él una vez más las mismas palabras, 揔 ieren, no se va fuera tonight.?THEN me volvió y se alejó. Es decir desenganchar el purpose.What paso siguiente tenía ningún control. Todo lo que podía controlar era mi reacción a ella. Kieren pisando fuerte por el pasillo y entró en su dormitorio, cerrando la puerta. Después de unos segundos, cuando ya ha recibido ninguna reacción de mí, abrió la puerta y la cerró de nuevo. Luego hubo un poco de gritar antes se calmó down.Kieren nunca habló conmigo hasta la mañana sin embargo él no 抰 salir esa noche, en su haber. Pero cuando se despertó por la mañana, la puerta de su habitación le faltaba. Me había quitado durante la noche porque estaba siendo una falta de respeto por los portazos. Kieren vino a mí por la mañana con una gran disculpa, pero la puerta de su habitación aún no estaba de siete days.Do se ve cómo había unido a consecuencia mala elección kieren 抯? Esta es la forma en que deberíamos estar crianza? Usando consecuencias apropiadas que coinciden con el crimen. Se me permite Kieren estar enojado en su habitación, ya que no era 抰 un peligro para nadie. No era más que dejar un poco de vapor. Tenía derecho a estar enfadado, pero él no 抰 tienen derecho a cerrar de golpe las puertas en mi house.It no es un gran problema cuando se deja las opciones dictan las consecuencias. Kieren estaba contento con la puerta que se ha ido. No estaba 抰 feliz, pero sí sabía que se merecía a tope. ¿Ves cómo dejé de una lucha de poder aquí? Elegí no participar. Y todos tenemos la capacidad de tomar esa decisión cuando la lucha por el poder trata de llegar a su manera. De hecho tienes que tomar una decisión consciente para participar. Elija decir 搉 o? Y hacer la vida más fácil para usted en el largo run.Be Preparado para pedir HelpThere un dicho que se necesita toda una comunidad para criar a un niño, y yo creo que es muy cierto. Tenemos que asegurarnos de que nosotros no 抰 aislamos a nosotros mismos, sobre todo cuando estamos teniendo dificultades con nuestros hijos. Podemos encontrar ayuda en muchos lugares diferentes: hermanas o hermanos, abuelos, vecinos, maestros y directores de escuelas, tías y tíos, amigos, grupos religiosos u otros groups.If social, usted no tiene 抰 un grupo social regular que al que pertenece, podría sugiero que se inscribe en uno? Mis tres adolescentes encanta pasar un rato en el grupo de jóvenes. Tienen una cancha de baloncesto y todo el mundo juega allí. Mis hijos tienen un montón de grandes modelos a seguir para conectar con y aprender skills.Children vida adecuadas siempre escuchar a otras personas antes que sus padres. Es por eso que tiene que ser estratégico en donde se lleva a sus hijos y que se asocian con. Si no 抰 ellos encontrar un buen grupo de gente que son ideas afines, los niños encontrarán un grupo de los suyos, y probablemente no es lo que tenía en mente para ellos, ya sea! Cuando mis hijos quieren ir a la iglesia primitiva para colgar con su compañeros, les toman temprano. Simplemente, pongo un libro para leer o alguna otra cosa que hacer. Me gustaría que la ayuden a colgar con amigos agradables que permiten a encontrar su own.Whenever tengo problemas que quiero hablar con alguien a través, y de vez en cuando me tener problemas que tengo que hablar, digo a uno de los pastores de Iglesia. También hay otra pareja de padres que voy en busca de ayuda. Esto es muy bueno porque en realidad me da poder para ser un mejor padre, y me encanta escuchar otras personas? S se inclina sobre cómo resuelven los problemas con sus children.Nowadays hay sitios web que tienen abundancia de foros también se puede ir en busca de consejo. Así que, realmente, no hay necesidad de que nadie se sienta aislado o que puede 抰 encontrar la respuesta a su crianza issues.ConclusionI han hecho de este informe como 搕 o el punto? Como sea posible y discutieron las tácticas que utilizan para llevar a cabo la mejor en mis habilidades de crianza, así como tratar de potenciar también para llevar a cabo lo mejor en sus tácticas children.These trabajar como locos para mí y que pueden funcionar para usted también! por favor, tenga en cuenta que usted personalmente tiene que poner en un cierto esfuerzo, pero es bien vale la pena cuando ves el final results.If que haya llegado hasta aquí, permítame felicitarlo. Espero que ahora entendemos que tenemos la capacidad de hacer cambios en nuestra propia vida, que pasen a sus hijos en el tiempo. Podemos ser no-emocional en nuestras relaciones con nuestros hijos: sólo se necesita un poco de práctica para conseguirlo right.And ¿sabe usted, cada vez que se equivoca, que son un poco más cerca de hacer las cosas bien. Así se animó al igual que Thomas Edison dijo una vez, 揑 acaba de encontrar 999 maneras que dejase 抰 work.?Keep tratando y antes de que se sabe que va a aprender la habilidad de ser no reactivo a su hijo. Y cuando se puede hacer que de hecho ha ganado la batalla. Bien hecho!