! Una lucha de poder se produce cuando dos personas cada uno quieren una situación de trabajar todo lo posible por la exclusión de los deseos de la otra persona 抯. Para decirlo de otro modo, se trata de una situación en la que cada persona intenta ejercer poder y control sobre la otra persona con el fin de obtener lo que quieren. Esta es una situación en la que 憀 cuernos ock? Con su hijo sobre algún tema. Por ejemplo, usted quiere Jill para ir a la cama ahora, pero Jill doesn 抰 desee. Ella quiere seguir jugando. Pero es necesario que se vaya a la cama o en su rutina nocturna será echado fuera y que la esperanza de conseguir un poco de sueño adicional. Así que le dice Jill vez más que es hora de ir a la cama y Jill se vuelve más desafiante y se niega. Lo que tenemos aquí es la realización de un poder struggle.Power lucha puede ser muy perjudicial para las relaciones cuando se convierten en una ocurrencia común. Sin embargo, estas situaciones ocurren con más frecuencia de lo que quisiéramos admitir. Entonces, ¿qué es un padre que ver con el fin de evitar los riesgos de estas situaciones perjudiciales? En el curso normal de la vida cotidiana, las luchas de poder son por lo general una proposición de ganar o perder. Por lo general, alguien gana porque la otra persona se echa atrás o renuncia a su control sobre la situación. A una persona gana poder y una persona pierde potencia. ¿Hay una manera de hacer un poder luchar una 憌 en-ganar? Situación? Si nos fijamos bien en el ejemplo anterior con Jill y su madre, hay algunas maneras diferentes de manejar esta situación para que cada persona recibe lo que quieren. Por desgracia, muchos padres en este momento se niegan a reconocer que se están encerrados en una lucha de poder y sólo quieren hacer su pasará (ahora!). Por lo que este tipo de padre recurrirá a hacer lo que sea para recuperar a su hijo a la cama, incluso si termina teniendo una hora (o más) y muchas palabras duras y emociones malestar para que esto suceda. Esto se puede evitar en diferente ways.1. Si necesita su niño a hacer algo y él o ella participa activamente en un juego o alguna otra tarea, siempre darles una advertencia de tiempo. Diga algo como: 揓 enfermo, es el momento de ir a la cama. Tienes diez minutos para terminar lo que está doing.?This manera usted no ha renunciado a 抰 control de la situación. De hecho has dado Jill la oportunidad de controlar su propio comportamiento. Muy a menudo, cuando un niño o adolescente se da este 慹 Xtra? Tiempo, van a tomar la decisión correcta y terminar e ir a prepararse para la cama. La madre sólo ha renunciado a diez minutos adicionales y se ha evitado una pelea con Jill. 2. Si usted se encuentra en una lucha de poder con su hijo, entonces simplemente reiterar sus expectativas y se aleje. No se involucre en la bantering verbal. ¡Alejarse! Permitir a su hijo un poco de tiempo para tomar una decisión sin entrar en una guerra de palabras y testamentos. He encontrado que es extremadamente raro que el niño, dado un poco de tiempo para pensar y refrescarse, hará una mala decisión. Por lo general se siga sus expectativas. 3. Ofrecer alternativas, ya sea positiva o negativa. En el ejemplo anterior, la madre pudo decir: 揓 enferma, necesito para que usted pueda ir a la cama. Si decide no hacerlo pronto, entonces usted va a perder ese juego por una week.?At este punto, la madre ha dicho a Jill sus expectativas y puede alejarse y permitir a Jill a decidir si para empujar aún más esta situación o para mantener su juego para la venida week.4. Admite que lo arruinaste! En el ejemplo anterior, la madre podría decir: 揓 enferma, siento que yo no 抰 planificar su hora de dormir bien esta noche. Es realmente necesario para que usted pueda ir a la cama pronto. Voy a hacer mi mejor esfuerzo para darle más de advertencia en los future.?This es muy difícil para muchos de nosotros que hacer. Nos Don 抰 gusta admitir que hemos cometido un error. Sin embargo, su hijo escuchará esta mucho mejor que: 揑 f usted no 抰 ir a la cama ahora mismo, que se basará para el resto de su vida 5!?. Tome un momento para decidir si es o no es una situación que hay que ganar. Tal vez usted está comenzando a discutir y lucha de poder sobre un asunto muy trivial y su ganador es realmente sólo sobre el poder y el control. Si este es el caso, entonces simplemente introduce it.As los padres, todos cometemos errores. Simplemente va con el territorio. Sin embargo, la participación en las luchas de poder es un error que más a menudo se puede evitar. Uno tiene que aprender a reconocer principios que se están encerrados en una lucha de poder. Y entonces uno tiene que ser capaz de obtener con gracia a salir de esa situación sin causar daño o perjuicio a la relación. Es totalmente irreal para nosotros pensar que un niño o un adolescente será capaz de dar marcha atrás en una lucha de poder. Corresponde al adulto a tomar la decisión correcta en este caso. Los ejemplos anteriores funcionan. Sea creativo y buscar alternativas que no sean simplemente la necesidad de hacer cumplir su voluntad. Esto ayuda a construir y fortalecer la relación entre padres e hijos.