We tratan de crear un mundo de estructura y previsibilidad para nuestros hijos. Trabajamos duro para darles rutinas, un horario regular y expectativas consistentes. Nuestro objetivo es hacer su vida predecible, estable, seguro y protegido. A medida que crecen, esperamos que esta primera experiencia se internaliza como una especie de centralidad, y que será sólido en un mundo de flujo y cambio. Además de proporcionar a los niños un comienzo seguro y protegido, ¿cómo podemos prepararlos para las vicisitudes de la vida? Una forma puede ser la de impulsar activamente una actitud positiva hacia la actitud positiva hacia el cambio change.A implica una evaluación realista de lo que un cambio inminente puede implicar, tanto positiva como negativamente. No es una ingenuidad Pollyanna o la represión de los sentimientos. En el lado positivo, el cambio es visto como una oportunidad para ampliar la propia experiencia. Hay una sensación de que el cambio es la mejora de la vida y de la renovación, y es esencial para el bienestar. En el lado negativo, cuando el cambio implica la pérdida, que significa el duelo y el procesamiento de los sentimientos de forma activa. Y cuando un cambio presenta obstáculos, significa ser proactivo y seguro de que uno puede afectar su destino para mejor. Los siguientes son algunos pasos que pueden tomar los padres para fomentar esta actitud en los niños: 1.As tanto como nosotros tratamos de hacer la vida de nuestros niños seguros y predecibles, que va a experimentar cambios de vez en cuando, a veces dramáticos cambios. Como padres, podemos utilizar estas experiencias como oportunidades de enseñanza. El primer paso es observar a su hijo durante un período de tiempo. Nota de cómo su hijo reacciona ante la perspectiva de un cambio. ¿Existe un patrón? ¿Se generalmente empecine? ¿Se pone ansioso y temeroso? ¿O es que mirar hacia adelante a nuevas experiencias? Estos patrones y actitudes pueden ser el modus operandi de entrar en la edad adulta. El objetivo es cambiar los patrones y actitudes negativas ahora antes de que se arraiguen. 2. Cuando su hijo se enfrenta a una nueva situación o cambio inminente, hablar con él acerca de sus sentimientos. A veces esto es más fácil decirlo que hacerlo. Dependiendo de la edad, el temperamento y los antecedentes del niño, que puede o no ser capaz de hablar directamente sus sentimientos. Si un niño tiene problemas para articular cómo se siente, acercarse a ella indirectamente. Tal vez aparezca un ejemplo paralelo de su propia vida y discutir cómo se sentía en ese momento. Con los niños más pequeños, es útil usar un libro de imágenes que, en la cual el personaje principal pasa por experiences.3.Allow similares a su hijo a llorar por las pérdidas provocado un cambio en su vida. Reconocer las pérdidas como real y consolarlo en su tristeza. Si un niño no se le permite expresar su tristeza, que puede aumentar su ansiedad y posiblemente llevar a depression.4.Discover la imagen en la cabeza de su hijo. los sentimientos de un niño sobre un cambio inminente se correlacionan directamente a su comprensión de lo que está sucediendo. Si el niño está diciendo a sí mismo que va a pasar a un nuevo barrio, y ser rechazado por los niños del barrio, que tiene sentido que se siente triste y temerosa. Pídale a su hijo específicamente lo que él cree que será el futuro una vez que el cambio occurs.5.Look para el pensamiento catastrófico. pensamiento catastrófico es lo que parece: la aspiración a un resultado catastrófico, un peor de los casos. Es el pensamiento en blanco y negro, pero con sólo el negro. Busque el uso de las palabras como 搉 nunca? 揳 lways? 揺 oda persona? Y 搉 o uno? Algunos ejemplos podrían ser 揑 'll nunca hacer amigos en mi escuela?揈 toda persona ya tiene amigos? 揘 o se deseará ser amiga de declaración me.?These podrían sentir que la realidad para el niño pero no lo son. Es su trabajo para desafiar estas declaraciones y ayude a su hijo a desarrollar una visión más equilibrada de lo que puede deparar el futuro. Si usted desafía el pensamiento catastrófico en repetidas ocasiones, su hijo va a recoger en la técnica y comenzar a utilizarlo himself.6.Prepare al niño en caso de que se realicen algunas de sus miedos. Por ejemplo, si nadie habla con el niño en el nuevo barrio sugerir que entablar una conversación en la parada del autobús, o llamar a la puerta de un vecino y presentarse a sí mismo. Obviamente, si el niño es muy tímido o que existen otros obstáculos, se debe ajustar sus propuestas en consecuencia. Además, pregunte al niño si él puede pensar en soluciones. Enseñar a un niño a ser proactivo como una respuesta al cambio tendrá beneficios inconmensurables durante toda la vida. Las personas proactivas se sienten más en control de sus circunstancias, y que se correlaciona directamente con la vida satisfaction.7.When su caso, a un niño para tratar de imaginar un resultado positivo para el cambio. animarle a pensar en todas las posibilidades maravillosas que un cambio podría traer. Este ejercicio enseña a un niño a pensar con optimismo. Una vez más, después de bastante repetición, el niño puede adoptar esta técnica himself.8.After se ha producido un cambio y un niño se ha adaptado, llamar la atención sobre su éxito. recordarle su 損 icture en la cabeza? y contrastarlo con la realidad de la situación. Esto le ayudará a ser capaz de pensar futura prueba de la realidad. Cindy Jett, LICSW es un psicoterapeuta viviendo en Reston, VA. Ella es el autor de 揌 arry la oruga crece feliz: Ayudar a los niños a adaptarse a los cambios? un libro de historias ilustradas que enseña habilidades de adaptabilidad niños pequeños similares a los descritos en este artículo. Para una revisión de su libro véase el sitio web de Cindy: www.harrythehappycaterpillar.com. Para adquirir el libro, siga el enlace: http://www.amazon.com/Harry-Happy-Caterpillar-Grows-Children/dp/0882823167/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1277768061&sr=1-1