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4 Consejos para impulsar y fortalecer una Childs autoestima

Es natural que los padres se resisten a mimar a sus hijos cuando se sienten abajo o se golpean en el interior. Hay una parte de nosotros que se siente que necesitan aprender a aceptar el mundo por sí mismo términos y que si los dejamos un poco a sus propios dispositivos, que van a conseguir más allá de sus "tendencias más débiles," tener más confianza (además de independiente ), y funciona a través de sus dolores de crecimiento en sus own.This puede ser algo cierto, pero la inseguridad se controla puede a menudo sólo crecerá con el tiempo. Por no hablar de que las debilidades aparentes pueden exponerlos como víctima a otros niños de su edad y conducen a un ciclo sin fin de no sentir que son buenos enough.I entender la tendencia a pensar que deben encontrar una manera de valerse por sí mismos dos pies, pero es parte del trabajo de los padres para mostrarles cómo. Y esto incluye ayudar a reconocer lo que son capaces de hacer y hacer crecer una fuerte self-perception.Here son 4 consejos para la construcción de la autoestima en su Niño.1. Desalentar la negativa Auto-thoughtsThink sobre un momento en que se siente particularmente hacia abajo o se vieron frustrados por algo y luego dijo algo, a nivel interno, mal consigo mismo. Esto puede sonar extraño, pero si usted realmente piensa de él, la mayoría de la gente hace esto. Podría ser algo así como diciéndose a sí mismo, "I" m una idiota "o" Siempre tornillo de esto. "Lo que hace eso a su estado interior? Es usted lanza en un agujero más profundo. Para muchas personas, que equivale a un torbellino de emociones que les chupa hasta un máximo de baja, arruinando su día o incluso a sus hijos week.When hacen esto, a menudo son menos reservado al respecto, y que a menudo van a decir estas cosas en voz alta. atraparlos cuando lo hacen algo así como llaman a sí mismos estúpidos y les digo que no es true.Explain con ellos acerca de los días malos y días buenos y que el fracaso y la decepción es a menudo una oportunidad de crecimiento. Enséñales el efecto negativo de auto-conversación, y darles formas más constructivas a tratar con frustration.2. no aguantan PraiseOne de las formas en que dejamos nuestro deseo de nuestros hijos a ser herido independiente la relación es al retener cumplidos y halagos, ya que si pensamos que es para alabar al bebé ellos. Pero creo sobre cómo se siente cuando alguien te hace un cumplido, especialmente si sabe que se deserved.Even como un adulto, te hace calor en el interior. Se puede acentuar su imagen de sí mismo y le anima a continuar con sus pequeños éxitos. ¿Por qué habría de ser diferente para un niño? Felicítelos cuando lo hacen así, gracias a ellos cuando son útiles, y recompensarlos cuando hacen lo correcto. Ellos se hace un lío a veces e incluso daño a los demás, en cuyo caso tenemos que aplicar medidas correctivas, pero las recompensas son igualmente important.3. Enseñar IntelligenceSometimes Social estamos demasiado ocupados para animar a cabo una vida social de los niños, especialmente si esto significa traer otros niños en nuestra casa para pasar la noche. Pero esto es una parte importante del crecimiento y las relaciones sociales son muy importantes para un crecimiento child.If están siendo intimidados en la escuela, que tienen una necesidad imperiosa amistades reales de hacerlo a través sin llegar a ser deprimido o el desarrollo de los principales problemas de ansiedad. Una de las mejores maneras de fomentar el comportamiento social sano es la participación en el deporte. Lo que nos lleva a ... 4. Nutrición adecuada y ExerciseHealth es uno de los número uno de los contribuyentes a los trastornos emocionales y simplemente sentirse mal. Asegúrese de que sus niños reciben alimentos nutritivos y mucho ejercicio, y les enseñará las muchas razones estas cosas son tan importantes. Lo mejor es empezar en ellos una vida activa desde una edad temprana para que se mantenga durante toda la vida.



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