Una de las preguntas más comunes que recibo se refiere a los ancianos problemas tienen con sus jóvenes alrededor de la comida. Este es un tema crítico para aclarar, como las luchas entre padres e hijos, que habitualmente progresan en batallas sobre los alimentos, suministran el fundamento para futuras comer defectos. Aquí podría describir una colección de simple, pero las soluciones capricho para comer que puede tomar para bajar de las luchas por los alimentos. Tanto el concepto como la investigación apoyan firmemente la tarea que la dinámica de la familia desempeñan en el desarrollo de las paradojas alimenticios. Hay casi siempre las luchas de poder que se desarrollan alrededor de los alimentos y el consumo de alimentos. Como mínimo, las cantidades gloriosos de la energía de los padres se dedica a lo que es o no es luchas de poder eaten.These sin querer enseñar a los niños que la comida adquiere un nivel "pervertida" de la significación en su life.Rather que las comidas simplemente girando en el consumo habitual de la boca -watering, deliciosa comida, la convierten en un campo de batalla donde la gente y los jóvenes afirman su sentido de poder y autoridad. A pesar de que es relativamente poco frecuente que estas circunstancias fundamentalmente progresan en una, trastorno de la alimentación clínica absolutamente diagnosticable, hay varias circunstancias en las que los niños desarrollan hábitos alimenticios muy selectivos que están a la deriva y no saludables. Los excelentes informes es simplemente que los hábitos alimentarios selectivos pueden ser resueltas de manera sencilla. Los pasos exactos que se liberan a continuación pueden ser extrañamente útil. Sin embargo, usted podría necesitar ajustar su disposición psicológica y sus convicciones acerca de su papel en el apoyo a los procesos alimenticios razonables. La forma correcta para ayudar al selectivo Eater 1. Ajuste su enfoque. Para hacer crecer el alimento a su hijo come, es importante dejar de lado la teoría que puede (o debe) la fuerza o exigir a sus hijos a comer alimentos tiernos. No se trata de hacer afirmaciones que renunciar a este objetivo. Simplemente reconoce que causan o exigir a sus hijos a comer mejor, no funcionará. En su lugar, se puede preparar el entorno de su lugar y actividades de la estructura de la casa para que sin problemas y de manera constante fomentar el crecimiento de la comida razonable habits.How qué haces esto? 2. Comienza la limpieza de su armario. Arrojar todos los alimentos del preprocesado, refrescos, papas fritas, helados, barras de caramelo, y cosas semejantes. Simplemente no tienen estos alimentos en su lugar como una opción, y, en cambio, el sustituto de opciones saludables. Esto puede incluir salta a un excedente de frutas y plantas. 3. Preparar comidas decentes con una variedad de alimentos. Después de preparar una comida, dejar que los jóvenes saben que esto es la comida de la noche. No habrá adiciones o cambios, basándose en las preferencias de nadie en la familia. Como muchos de mis clientes han relacionado, "Mis jóvenes parecen creer que soy definitivamente un corto para cocinar en un restaurante". En el cierre, los hábitos de dieta exigente de los niños son casi siempre un derivado de los temores de los padres sobre los hábitos de la dieta de los niños. Nos parece que deberían beber más leche o comer más de una especie seleccionada de alimentos, y así tratar de convencer a nuestros hijos a consumir más de estas cosas. Sin embargo, si echamos un vistazo a la historia, siempre podemos descubrir esto no funciona. Básicamente, si lo miramos con verdad, que salta a descubrir que estos esfuerzos sólo ayudan a hacer las cosas worse.If podemos solicitar a renunciar a nuestros temores acerca de los jóvenes que son un poco finas, siguen las reglas emitidas anteriormente, y dejan de comer los niños caprichosos lo descubrir la manera de comer alimentos razonables que proporcionan una experiencia nutritiva equilibrada. Asimismo, no puede experimentar un ambiente donde la comida adquiere un nivel de significación por la borda.