Family Cena: Se? S más importante que usted puede ser Thinkdo todavía recuerda la última vez que tuvo una cena con su familia? A menudo perdemos nuestra cena familiar porque trabajamos juegos finales, los niños están jugando o estamos cansados de las actividades diarias. Pero, evitando cena familiar puede ser perjudicial para su familia. cena de la familia no es sólo otra comida. Por lo general, es el único momento en que las familias pasan juntos a través de la semana. Ya sea que usted se sienta a la mesa de la cena o disfrutar de una comida en las bandejas y una película en la habitación familiar, lo esencial es que están juntos. Algunos datos interesantes rodean hora de la cena familiar. Por ejemplo, los adolescentes que cenan con sus familias son menos esperado meterse en drogas, alcohol u otra actividad ilegal. Esto es una cosa que la mayoría de los padres encontrarán notable. De todas las cosas que haces para tratar de mantener a sus hijos alejados de las malas influencias, lo único que tiene el mayor poder es todavía la ocasión que nos saltamos regularly.Why cena familiar es tan vital? Por un lado, se trata de un momento para compartir sus puntos de vista y sentimientos. Durante todo el día, sus hijos están influenciados por los profesores, los amigos y el mundo exterior. En la mesa de la cena, que llegan a conectar con sus padres sobre temas difíciles como el trabajo escolar, la presión de grupo, amistades y muchas otras cosas. Cada uno de ellos puede compartir y ayudarse unos a otros con sugerencias valiosas. Los padres pueden incluso discutir sobre su trabajo o el estado de las finanzas de la familia sobre un objetivo principal comida.El es que la conversación se lleva a cabo. El padre promedio habla a sus hijos menos de 40 minutos a la semana. Diciendo 揌 i!? Cuando entra en la noche puede tomar una segunda, pero que no es una comunicación eficaz. Sin embargo, en una cena de la familia, al menos que 抮 E gasto de alrededor de 45 minutos a una hora discutiendo casi todo y cualquier cosa en su mente. Incluso mientras se está viendo un programa de televisión, las preguntas de acoplamiento pueden surgir de temas tratados en los niños program.Young aprender a comunicarse a través de sus hermanos y padres. Por lo general, son el centro de atención con preguntas acerca de su día y que les hace sentir feliz. Ver a los niños siempre quieren llamar la atención cuando están a cierta edad y esto les ayuda a aprender a compartir protagonismo con las adolescentes nadie.Para, la imagen corporal es todo. Aprender a cocinar y comer la cena nutritiva familia es una indicación de que comer la comida correcta mantendrá su cuerpo en forma y no evitar los alimentos. Por supuesto, las niñas adolescentes de edad son menos propensos a sufrir de trastornos de la alimentación, pero sería bueno desarrollar en ellos una visión saludable de los alimentos y sus cuerpos por tener un conjunto cena familiar time.There son un montón de ventajas de tener una cena familiar hora. Es un momento para la comunicación valiosa que conduce a una mayor autoestima que puede negarse a ceder a la tentación de las drogas, el alcohol y otras influencias negativas sobre los niños y adolescentes.