La forma bebés se ponen a la cama tiene un efecto sobre el síndrome de muerte súbita del lactante o lo que comúnmente se conoce como muerte de cuna. El número de bebés moribundos ha reducido a la mitad debido a una mejor conciencia sobre esto. * Dejar de fumar y nunca permita que nadie fume en la habitación con su bebé. No permita que cualquier humo en su casa en absoluto. * Poner siempre a su bebé sobre su espalda para dormir, así que se queda al margen su respiración y se puede perder calor de su frente, la cara y la cabeza. * No permita que su bebé se caliente demasiado, ya que no es muy eficiente en el control de la temperatura. Si la temperatura del aire se siente caliente para usted, es muy caliente para ella. * No aumente la cantidad de ropa de cama cuando su bebé está enfermo. * Nunca más de envolver a su bebé. Cubra ella con una hoja de algodón y mantas celulares de acuerdo con la temperatura ambiente. * Ponga a su bebé en los pies a la posición del pie en el extremo de la cuna para que ella no puede retorcerse por debajo de las mantas y obtener demasiado bebés hot.Wakeful BabiesMost desarrollar una rutina de dormir durante quizá dos horas por la mañana y otra por Por la tarde, pero siempre hay excepciones. Mientras que los bebés despiertos pueden estar tratando, se le recompensa al final, porque por lo general son muy brillante y afectuoso, lo que no tenga corazón hacia abajo. Su bebé está despierto porque ella te ama y anhela su amistad, que no quiere decir que se muere de hambre de sueño, ella sólo quiere aprender y ser sociable. Cada minuto que pasamos despiertos con usted, que va a estar forjando nuevos vínculos con el mundo y el desarrollo de muchas habilidades. Piense en esto, también cuando está despierto durante el día, si ella no está cansado, ¿por qué debería dormir. Desde su punto de vista, es mucho mejor para que se quede con usted, así que no se sorprenda si llora cuando salga her.What que puedes probar * Mantenga su temperatura incluso tocar su piel para comprobar que no es demasiado fría o caliente, agregar o quitar las mantas si es necesario. Compruebe la temperatura ambiente una temperatura de aproximadamente 65 癋 (18 癈) es cómodo. * Cambiar el pañal si está mojado o sucio y calmar la zona del pañal con una crema de pañal leve (óxido de zinc), si es necesario. * Use una cuna mecedora o empujarla rítmicamente en su carro. * Reproducción de una cinta de ella los latidos del corazón humano, el sonido que escuchó en el útero. * Reproducción de su música que escuchó durante el embarazo, o una vieja caja de música de moda con una simple melodía repetitiva puede ser realmente eficaz. * Reproducción de una cinta de ella usted y su pareja en silencio hablando. * Ponga la cuna en lados alternos de la cama cada noche para que pueda tomar turnos viendo a ella. Habla con ella y su roca, que no es necesario para recogerla. * Si ella es, obviamente, reacios a dormir levantarla y ponerla en su silla de bebé donde pueda verte. * Cuelgue un móvil sobre la cuna, así que tiene algo interesante para ver cuando se despierte. Un móvil que reproduce música es ideal. * Fijar un gimnasio para bebés, con diferentes sonidos y texturas, a través de su cuna o se fija a las barras para que pueda llegar a ella cuando ella está bored.Blankets y bastante ropa de cama BeddingUse para mantener su temperatura agradable. Cuando el bebé es menor de 12 meses, no le dé una almohada, y no use colchas, o nidos de bebé, ya que también previenen la pérdida de heat.Sleep Y Sus BabyAs más antiguas que el bebé crece, su patrón de sueño poco a poco cambio, comenzará a permanecer despierto y alerta durante períodos más largos durante el día, incluso después de las comidas. Cuando ella está siendo estimulado con el juego y hablar de usted, que va a empezar a necesitar períodos de sueño más largos para recargar sus niveles de energía. El truco está en persuadirla de que estos periodos de sueño más largos deben ser de noche, para alinearse con su own.Establishing A Bed Time RoutineYour bebé bien puede molestarse en tiempo de la cama que pudiera estar preocupado por estar separado de usted o ella puede simplemente quieren seguir jugando, por lo que se establece una rutina de la hora de dormir es esencial para reforzar su confianza y para ayudar a aprender que hay un momento en el que el tiempo de juego tiene que parar. Configurar su propia rutina a la vez para que se adapte a todos ustedes por ejemplo, si está trabajando, es posible que quiera que sea un poco más tarde, pero trate de no variar la rutina, el tiempo que usted lo hace. Una rutina sugerida podría ser la siguiente: * darle la última comida del día preferentemente no la comida principal. * Darle un baño con demasiada romping, y cambiar a dentro para su ropa de noche. * El tiempo tranquilo en la habitación del bebé, cantar canciones suaves, o leer una historia (en función de su edad y etapa de desarrollo). * Dale el último periodo de lactancia (a menos que su bebé aún se despierta por la noche). * Ella estaba en su cuna, con cualquier objeto de seguridad se ha convertido en adjunto a, gire el regulador de intensidad en baja, a continuación, sentarse tranquilamente con ella durante un minuto o dos. * Ir fuera de la habitación en silencio, diciendo buenas noches y dejar la puerta open.Day Tiempo siestas para sus bebés de más edad BabyAs crecen, duermen menos y menos, pero hasta 12 meses su bebé todavía puede tomar una siesta durante el día. Hasta la edad de tres años, muchos niños todavía descansan durante el día: * Para ayudar a su bebé a relajarse y dormirse, ponerla en su lugar favorito, que puede no ser su habitación. Asegúrese de que ella tiene cualquier edredón especial o un objeto de seguridad con ella. Reproducir música calmante, dejarla tener juguetes y libros, y mantenerla a su alcance del oído para que pueda oír que se mueve alrededor. Si se llama a usted, es probable que sólo para el reaseguro, con tanta calma devolver la llamada. * Si ella no quiere dormir, está bien; solo que sea un tiempo de silencio, cuando se puede sentar en su cuna y el juego. Pero nunca dejó llorar durante más de unos pocos minutos con yendo a ella. Si ella es infeliz, que contradice el objetivo de la siesta. * Si su bebé se queda dormido en el coche, o su coche, nunca se despertara de repente. Al igual que usted, que necesitará tiempo para adaptarse. Nunca lo deje solo dormido en el coche o en su coche fuera de una tienda.