Rying para alimentar a los niños pueden ser muy frustrante. Cocinar es un trabajo duro y que también quieren asegurarse de que recibe los alimentos que necesitan y aprender buenos hábitos alimenticios. Aquí hay ocho consejos para ayudarle a alimentar a la quisquillosa:
Use porciones más pequeñas por lo que ni usted ni su niño siente que el objetivo es imposible. La porción correcta para un niño pequeño es más o menos? O menos de lo que se come.
Recuerde que algunos niños sólo tienen paladares más sensibles que otras. Además, esta sensibilidad también puede ser hacia el color y la textura de los alimentos. Piense en los alimentos que odiabas de niño y cómo toda la experiencia fue desagradable. 燬 ome niños sólo son más choosey acerca de sus alimentos debido a esta sensibilidad y no es una indicación de que se vean alterados o tienen algún defecto de carácter que puede 揷 Ure .? /li>
Busque maneras de hacer que su hijo reciba el valor nutricional de las comidas que come a escondidas en proteínas o frutas en las cosas que come sin ningún problema.
Trate de minimizar las distracciones en la mesa. Juguetes, dibujos animados, otros niños jugando cerca todos ellos pueden tratar de distraer a un niño que de otro modo podrían comer.?
Tome tiempo en la mesa de la cena para asegurarse de que su hijo come sin luchar. Las mamás a menudo se apresuran a encontrar otras soluciones de alimentación, incluyendo la alimentación de un postre niño para asegurarse que se pone algo en su estómago. Papás muy a menudo están dispuestos a participar en la batalla de las voluntades para ver quién va a romper por primera vez. 營 f padre es positiva y alentadora, que a menudo se encuentran l 抣 un comedor en algún momento.
Don 抰 uso de alimentos azucarados para obtener su niño a comer más. Usted 抮 correo simplemente lo acomodaba para rechazar una gama más amplia de alimentos.
Trate de ofrecer nuevos alimentos cuando sabe que su hijo tiene hambre. 營 f su hijo tenía un aperitivo de una hora antes de la cena y usted decide que 爉eal para introducir las habas, que 抮 e en dirección a un fracaso.
servir a una amplia gama de alimentos a muy comida y don 抰 hacer una gran cosa de un nuevo alimento. 燢 identificadores de tomar un montón de señales de usted y va a tener cuidado si te ven en actitud sospechosa.
Bon Appetit!