las actividades de la madre y del bebé son muy necesarias tanto para las mujeres embarazadas y las nuevas madres. Esto significa que se deben buscar los centros de actividades adecuadas bebé. Es una buena oportunidad para conocer a otras madres, para socializar con ellos, para el intercambio de experiencias. Cuando se busca un centro de este tipo, hay algunas normas que pensar. Unos criterios podrían ser que el club tenga clases divertidas 'no está demasiado llena, el desarrollo apropiado para el bebé y las cosas bien. ¿Dónde vas por su dinero, lo que las instalaciones ofrecen? Sólo tiene que seguir tanto su interés y su interés bebé. En primer lugar, hay algunas interesantes
"actividades de la madre y el bebé" para las mujeres embarazadas: - Consciente de clase es un taller de nacimiento cuando se podía ejercer técnicas útiles hypno-parto y la atención. Su objetivo es mostrar la forma en que su mente puede influir en su tiempo de trabajo. Usted puede aprender cómo el nacimiento es algo que no hay temor, sino algo que recibir con alegría. - reuniones de apoyo Lactancia materna y café mañanas - El masaje infantil tiene beneficios tanto para usted y su bebé; puede continuar con yoga suave para mantener su cuerpo flexible y saludable durante el embarazo; esto podría prepararlo física y mentalmente para el parto y la maternidad. Para las nuevas madres, hay algunos clubes que incluyen una clase normalmente se llama "mamá Fit" - usted puede pasar su tiempo en la clase de gimnasio o la piscina con su bebé, ambos haciendo algunos ejercicios ... todo se ve divertido. Ejercicios en la piscina son muy útil y estimulante para todos los grupos principales de músculos! Hay mejor para el bebé como si fuera él /ella puede descubrir sus reflejos y el uso de las manos y las piernas en un ambiente opuesto suave. Otra opción es elegir una "clase de masaje para bebés". Usted aprenderá rápidamente cómo incluir el masaje bebé en sus actividades diarias madre y el bebé, cómo dar a su bebé un masaje de cuerpo completo y cómo preparar a él /ella para el masaje. Será interesante saber cuándo es seguro y no es seguro para darle a su bebé el masaje, que tipos de aceites a utilizar, los beneficios del masaje para bebés y mucho más. El poder del tacto a través del masaje del bebé puede ser muy eficaz. Ese bebé no sólo recibe el masaje, sino también la persona que da el masaje hace algunos beneficios. Estas actividades de la madre y el bebé pueden ser tanto de naturaleza física y mental. El masaje es especialmente beneficioso para los bebés prematuros, los que tienen bajo peso al nacer o necesidades especiales! Los beneficios del masaje para el bebé
¿Cuáles son los padres: * Tanto los padres y el bebé pueden relajarse y disfrutar de un momento muy especial juntos, establecer una buena interacción y relación. * Promueve la lactancia en las madres que amamantan a través de la estimulación de las hormonas. * Se permite a los padres a entender mejor el lenguaje no verbal del bebé; esto contribuye a construir la sociabilidad del bebé. * Puede ayudar con la depresión postnatal. Los beneficios del masaje para el
¿Cuáles son los bebés: * Se desarrolla la primera lengua del bebé - el lenguaje del tacto. * Se inicia el bebé en el toque de amor positivo. * Desarrolla su /su sistema inmunológico y mejora la circulación sanguínea * El masaje vigoriza los músculos y la flexibilidad de las articulaciones; También mejora la condición de la piel. * Ayuda a reducir las molestias de los cólicos, el viento y el estreñimiento; alivia dolores de dentición * Ayuda a regular y facilitar mejores patrones de sueño y la respiración. * Se puede desarrollar el cuerpo, conciencia de la mente del bebé y la coordinación. "Touch" es un lenguaje instintivo, natural que todo lo que podemos hablar y entender a nuestros primeros meses de vida. Es el primer lenguaje que usamos y desarrollamos desde el momento en que nacemos. Después de tener un bebé, la mayoría de las madres, quieren volver a su cuerpo antes del nacimiento del bebé, tan pronto como sea posible. Sin un programa de ejercicios de gimnasia, es difícil darse cuenta de esto. Como las opciones de ejercicios son muy limitados en su casa, lo mejor es que se adhieran a un club con tanto al aire libre y clases de ejercicios cerrados! En este tipo de club, se puede ejercer, mientras que su bebé se mantiene junto en errores, disfrutando del aire fresco. ¿Qué puede ser más relajante y eficiente? Incluso puede estimular a su bebé con algunos trotes en su /su cochecito. Usted tiene la oportunidad de hacer ejercicios orientados a sus grupos de músculos afectados por el período de embarazo. En el mismo tiempo, usted será fortalecer y vigorizar su cuerpo para prevenir los dolores causados por la actividad de la madre día a día. Como se puede ver, hay muchas actividades de la madre y del bebé que se puede hacer no sólo después del nacimiento del bebé, sino también incluso durante el embarazo. Por supuesto, depende de usted, qué tipo de actividades para elegir. Sin embargo, éstos son muy recomendables ya que pueden mejorar la estabilidad física y mental, tanto para usted como para su bebé.