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Extremidades del sueño del bebé - Desarrollar una actitud razonable

Es imposible enumerar todas las diferentes habilidades que necesita, y las decisiones que hay que tomar, como un nuevo padre. A pesar de que usted debe tratar de educarse y hablar con otros padres, en la mayoría de los casos la mejor solución para cualquier pregunta que pueda tener es seguir sus instintos. La paternidad es, después de todo, una de las cosas más naturales del mundo. Una de las cosas más comunes y difíciles que nos ocuparemos de que el padre de un recién nacido es lograr que su hijo duerma bien y durante toda la noche. A menudo, el proceso de lograr esto parece ser una combinación de la ciencia, el arte, y la suerte simplemente. Hay muchos consejos para dormir al bebé hacia fuera allí, y muchos de ellos son útiles, pero antes de comenzar la investigación y su aplicación, que deben desarrollar una actitud realista y sana hacia el sueño. Si no lo hace, corre el riesgo de aplicar consejos de una manera rígida y disperso, que no es probable que work.One de las claves para la comprensión de esto es que usted debe ser el desarrollo de un objetivo a largo plazo, en términos de su bebé: hábitos de sueño. Tanto como objetivo a corto plazo de cualquier padre es simplemente para recuperar a su hijo para ir a dormir, por lo que ella puede conseguir dormir un poco a sí misma, debe estar pensando en el objetivo a largo plazo de inculcar hábitos de sueño saludables en su hijo. Un medio eficaz para poner en práctica este objetivo es ser realista y flexible. Su hijo no se va a dormir la misma manera o de la misma manera todas las noches. Lo que usted debe estar tratando de hacer, por lo tanto, es la creación de un ambiente que sea propicio para dormir, por lo que su hijo puede aprender lentamente a caer dormido en su mejor cosa own.The que puede hacer es ayudar a su hijo a desarrollar una actitud en la que el sueño es a la vez un estado agradable y segura. Su hijo debe pensar en el sueño como algo reconfortante que viene naturalmente. Una forma puede ayudar a fomentar esta idea es evitar demasiada interferencia con los hábitos de sueño de su hijo. Aunque puede ser tentador para seguir guías e implementar reglas rígidas de sueño de su hijo, en muchos casos esto puede causar problemas en el road.If te despiertas o poner a su hijo a la cama a horas fijas, es posible lograr un objetivo a corto plazo de conseguir descansar un poco, pero también puede ser la alteración de actitud de su hijo hacia el sueño. En lugar de pensar en el sueño como una actividad agradable, él comenzará a pensar en ella como algo que "tiene que hacer" como comer su cena. Al alterar la actitud de su hijo hacia el sueño de esta manera - por haciéndole pensar en ello como una tarea en lugar de una actividad agradable - corre el riesgo de desarrollar problemas later.In niños mayores y adultos que tienen problemas de sueño, los médicos a menudo pueden rastrear el origen de la problema a los hábitos de sueño forzadas a una edad muy joven. Si como un bebé el sujeto fue puesto a dormir a una hora fija, por ejemplo, sin tener en cuenta el tiempo que estaba cansado o no. Al tratar de estar más en sintonía con la forma en que su bebé se siente y lo que quiere, va a favorecer una actitud más sana hacia el sueño, lo que beneficiará tanto a usted como a su hijo en el futuro.

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