nacimiento de su bebé La forma en que va
Resumen
A medida que la fecha de vencimiento enfoques que puede mirar con anhelo el calendario con la esperanza de avanzar rápidamente el tiempo para que fecha mágica que su médico y cada calendario fecha de vencimiento en línea les ha otorgado para el "gran día" a pesar de que sólo el 5% de los bebés en realidad nació en la fecha prevista, es bueno tener un alquitrán se interponga en mente para que pueda al menos organizar su vida y sentir un cierto control sobre su cuerpo y su futuro
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a medida que la fecha de vencimiento enfoques que puede mirar con anhelo el calendario con la esperanza de avanzar rápidamente el tiempo para esa fecha mágica que su médico y cada línea debido calendario de la fecha les ha otorgado para el "gran día". Aunque sólo alrededor del 5% de los bebés en realidad nació en la fecha prevista, es bueno tener un objetivo en mente para que, al menos, puede organizar su vida y sentir algo de control sobre su cuerpo y su futuro. A medida que se incrementar más cerca de su fecha de vencimiento en el último trimestre, a menudo la anticipación fecha de vencimiento puede quedar eclipsado por la ansiedad debido fecha, en particular para las madres primerizas. todo lo que se ar las historias de horror de nacimiento de largas horas de empujar, minuto cesáreas últimos y el dolor agonizante general del trabajo, que puede golpear en cualquier momento en esas últimas semanas y días. Esperamos y orar vamos a tener cierto control de los detalles que rodean nuestra bebés introducción al mundo y que puede ser tan agradable de una experiencia posible si no un alegre one.Well, resulta que tenemos más control de lo que pensamos . cuerpos de las mujeres son realmente diseñado para el parto y para tener un hijo de forma natural, debemos optar por hacerlo. Si optamos por adelantado, o incluso de última hora, para algún tipo de asistencia médica adicional en el camino de la inducción del parto o analgésicos, eso está bien también. Lo bueno es que tenemos opciones; podemos planificar un parto en casa, un nacimiento o un centro de maternidad nacimiento en el hospital. Podemos optar por una partera, doula, y /o un médico de empresa y todo lo que queremos en la habitación. Nuestros maridos pueden ser entrenados como socio a luz a compartir la experiencia y ayudarnos a través de nuestros momentos más duros, así como la participación en el triunfo del nacimiento de nuestro bebé. Podemos entrenar en Lamaze, el yoga, la hipnosis y cualquier número o la respiración, la auto-visualización y técnicas de relajación. Gimnasios tienen un sinnúmero de clases para esperar que las mujeres, tienen salones de masajes prenatales especiales y clases de yoga han creado una industria en torno esperando y madres después del parto y su newborns.The mayor obstáculo para la mayoría de mujeres que esperan es no confiar en sí mismos y en sus cuerpos para el parto. Los médicos están ahí para ayudar y supervisar a través del trabajo si vamos con un parto en el hospital, pero no pueden dar a luz a nuestro bebé. Es nuestro cuerpo que nutren y el nacimiento de nuestro bebé y realizan las contracciones necesarias para llevar a cabo este proceso. Es fácil sentir que una vez que ponemos en bata de hospital y ser conectados a monitores que ya no dueños de nuestros cuerpos o nuestro proceso de parto, pero do.The mejor manera de buscar el control sobre la experiencia del parto es crear un Parto Plan. Conocer y mapa de antemano lo que iba a ser el escenario de parto ideal. Decidir a quién le gustaría presentes en su nacimiento, obviamente, en la que desea dar a luz. Si se opta por un parto en casa tendrá que hacer esas preparaciones con una partera con mucha antelación. Usted debe saber exactamente lo que se necesitan elementos esenciales para que por un parto en casa hasta los detalles de la ropa de cama y la limpieza del hospital y un plan de respaldo en caso de que necesite más ayuda a medida que avance nuestro trabajo y en caso de cualquier emergencia que deben arise.Many las mujeres que planean los partos en hospitales son ayudados además por un plan para su parto que puedan examinar de antemano con su médico y seres queridos que apoyarán a ellos durante el parto. Su esposo o miembros de soporte de parto pueden necesitar para ayudar a comunicar sus necesidades durante el proceso de trabajo, por lo que su "equipo" a bordo con sus deseos exactos aportarán a su con mayor garantía y apoyo emocional. También le ayudará a relajarse a medida que se acerca a su fecha de vencimiento y se habilita para visualizar y anticipar su trabajo en un way.The positiva siguiente paso importante es empacar su bolsa para el hospital con mucha antelación. Empaque todos los accesorios de su necesidad de apoyo de los trabajadores incluyendo sus CD favoritos y mezcla de música, pelotas de tenis para mensaje de vuelta, cambio de ropa para durante y después del parto, una cámara de esas primeras fotos de recién nacidos, los sujetadores de enfermería y, posiblemente, pijamas de enfermería o camisones al desgaste en el hospital para después de que haya o el bebé. También empaque para su bebé incluyendo las traviesas del bebé, calcetines y mantas (así como su asiento de seguridad!) Para que su puede sentir a su bebé es su propio y no el hospital y también para hacer esas primeras imágenes tanto más agradable y memorable.Overall, cuanto más acción que realice con antelación para planificar su nacimiento y sus días postparto temprano desde preparando la habitación de tu bebé para "entrenar" a su médico, partera y seres queridos en su plan de parto preferida, el mayor control y relajado que puede ser para su gran día. Recuerde, su cuerpo es su mejor amigo, así que preparó el escenario para que haga lo que está diseñado para en el ambiente más relajante, agradable y personalizado posible y usted será recompensado.