El hacer frente a la depresión en su adolescente
Resumen
Es fácil olvidar lo dramático y difícil que puede ser para ser joven A medida que envejecemos, nos envidian la la energía y la actitud de la juventud, la falta de los días en que podíamos estar despierto hasta tarde y todavía ir a 100 millas por hora del día siguiente
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es fácil olvidar lo dramático y difícil que puede ser para ser joven. A medida que envejecemos, envidiamos la energía y la actitud de la juventud, la falta de los días en que podíamos estar despierto hasta tarde y todavía ir a 100 millas por hora del día siguiente. Tenemos la tendencia a pasar por alto la forma en que realmente era ... la tensión, la presión, las demandas, la frustración de no ser bastante crecido. Los adolescentes están bajo una tremenda cantidad de presión del hogar, escuela, amigos, entrenadores, e incluso a sí mismos. Esta presión a menudo puede conducir a la adolescente depression.If usted es un padre para hacer frente a la depresión adolescente, hay cosas que usted puede hacer para ayudar a su hijo a hacer frente. Echar un vistazo a la agenda de su hijo; ¿Él o ella tienen demasiadas obligaciones? Son noches y fines de semana llenos de prácticas y juegos y espectáculos y otras cosas que les impiden tener comidas regulares, hora de la tarea y el tiempo de la familia de su hijo? La depresión adolescente a menudo puede ser causada por sentirse abrumado y fuera de control.'If su hijo está demasiado ocupado, o enseñarle a tomar tiempo para relajarse. Alentar el equilibrio a través de la priorización. Ayudarles a elegir una o dos actividades que son realmente importantes para ellos y ayudarles a romper lejos de hacer más de lo que necesitan. Trate de hacer tiempo para la familia, donde todos puedan sentarse juntos y compartir una comida y hablar. Hablar y tener un ambiente cómodo y seguro puede reducir la depresión en adolescentes y ayudar a su hijo recover.When su hijo o hija está sufriendo de depresión adolescente, él o ella puede atacar con ira. Su hijo puede comportarse de manera diferente, tienen dificultad para comer o dormir, o se convierten en retirada. Es posible que vea arrebatos emocionales más o una incapacidad para hacer frente al más mínimo cambio a la rutina u horario. Cuando se intensifica la depresión adolescente fuera de control, puede causar a su hijo que se siente suicida o se vuelven físicamente ill.Signs de la depresión adolescente incluyen: - la tristeza en curso, la ansiedad o sentimientos de Cambios en el sueño emptiness- patterns- Los cambios en la apatía o falta de voluntad appetite- para participar en actividades-Irritability- antes otorgada la digestión problemas-fatiga, inquietud, dificultad hopelessness- haciendo Pensamientos de decisiones- suicideOften, la depresión puede ser tratada con medicamentos. Sea cauteloso, sin embargo, debido a que muchos medicamentos para la depresión que funcionan bien en los adultos pueden desencadenar pensamientos suicidas en los adolescentes. Asesoramiento y la terapia pueden ayudar a su hijo y se pueden evitar los medicamentos. Si su hijo tiene que tomar medicamentos para la depresión, asegúrese de hablar con ellos acerca de los efectos secundarios y supervisar su comportamiento depresión closely.Before adolescente lleva una sujeción firme, busque ayuda para su hijo adolescente. Si la escala de nuevo en obligaciones y estar allí para su hijo adolescente no son suficientes para ayudar, contar con la ayuda de un profesional de salud mental. No descarte la posibilidad de que su hijo está haciendo frente a algo más serio. La depresión puede ser genética, pero también puede ser causada por las experiencias devastadoras como la violación, el acoso, o difficulties.If académica se enfrentan a una situación de urgencia, por favor llame a la Línea Nacional de suicidio al 1-800-SUICIDE (1-800-784 -2433) en los EE.UU. o 1-800-448-3000 en Canadá.