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La importancia del sueño en un joven Childs Vida

Cuando se trata de sus hijos, usted quiere asegurarse de que se cumple cada una de sus necesidades y de que reciban todo lo que necesitan. Cuando sus hijos son pequeños, puede ser que los padres están a su alrededor para proporcionar alrededor del cuidado del reloj. Esto cambia cuando un niño empieza a ir a la escuela. Durante los años de crecimiento, una de las cosas más importancia que los niños necesitan son naps./Esto es debido a que crecen y se desarrollan mientras duermen. Los padres tienen entonces que el dejar que las escuelas tomar la decisión correcta con respecto a la utilización de esteras de descanso en edad preescolar que da a los niños de todo el descanso que necesitan. * ¿Por qué Los bebés necesitan SleepEvery padre sabe que el sueño es un requisito previo importante de la buena salud de un bebé. Los bebés necesitan para obtener una amplia cantidad de sueño durante el día, así, que viene en el tiempo como la siesta cuando están en casa. Esto es porque; algunos de los desarrollo físico y mental más importante tiende a ocurrir mientras que un niño está dormido. También tienden a cansarse con más facilidad y frecuencia, que es por eso que necesitan suficiente tiempo de inactividad para sus pequeños cuerpos cansados ​​para crecer y rejuvenecer. Ya sea que estén en la guardería o en casa con sus hijos de la familia necesitan tener episodios de sueño bien planificados para su bienestar. Sería conveniente asegurarse de que el centro de día que confiar a los más pequeños a, está bien equipado con una estera de descanso para la guardería y es capaz de darles todo el descanso que necesitan. * Las repercusiones para la salud de sueño insuficiente en caso de que su hijo tiene dificultad para despertarse por la mañana o él o ella tiende a quedarse dormido varias veces después de haber sido despertados más probable es que esto se debe a la insuficiencia de reposo. Los pediatras abogar suficiente sueño para los niños como la falta de REM puede tener graves consecuencias. Puede afectar su ciclo de comportamiento, la atención, la capacidad de aprendizaje e incluso la memoria. Los más pequeños de 3 años de edad se han incrementado hiperactividad e impulsividad, junto con la disminución de su rendimiento cognitivo cuando se prueba después de la falta de sleep.Moreover, puede dar lugar a cambios en la tasa metabólica del cuerpo que conduce a la obesidad en los niños. Otros efectos siniestros como resistencia a la insulina que conducen a la diabetes y las enfermedades cardiovasculares se asocian con insuficiencia de sueño. Tales repercusiones importantes para la salud pueden ser evitados simplemente al optar por una alfombra de descanso para la guardería en la que sus hijos pueden completar sus profesores tarde naps.If en edad preescolar le informan que sus bostezos del barrio con frecuencia durante la escuela o se queja de cansancio que podría ser otro indicador. Incluso una hora adicional de tiempo de siesta puede reducir el riesgo de obesidad en un 9%. Es la razón principal por la que muchas instituciones invertir en la estera resto preescolar para cada niño, de modo que todos ellos pueden tener el tiempo de inactividad que necesitan durante el día.
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