es enseñar a los niños la diferencia entre un comportamiento aceptable e inaceptable. Una estrategia de tiempo de espera puede ser una forma muy eficaz de la disciplina.
¿Qué tiempo de espera se
Si su hijo se comporta de un modo inaceptable, el tiempo de espera es una estrategia de comportamiento que pueden ayudar.
Tiempo de espera consiste en tomar a su hijo alejado de las actividades interesantes andnot dando atención a su hijo durante un corto período de tiempo.
tiempo de espera funciona mejor cuando se usa con otras estrategias de comportamiento infantil - por ejemplo, en combinación con el elogio por conducta aceptable.
Cómo funciona el tiempo de espera
Tiempo de espera es una poderosa manera de enseñar a los niños acerca de la conducta inaceptable.
Incluso los niños pequeños pueden entender que cuando se portan mal, que losethe oportunidad de estar con otras personas y cosas interesantes para un shorttime. Tiempo de espera también da a su hijo la oportunidad de thinkabout lo que pasó y lo que podría hacer diferente la próxima vez.
Y el tiempo de espera es menos probable que los niños se sienten ira, vergüenza o el miedo que otros enfoques para disciplinar como relamerse. Las emociones fuertes como la ira puede hacer que sea difícil para los niños que piensen en lo que hicieron mal.
tiempo de espera funciona bien cuando el tiempo que pasa con su hijo es andloving caliente. Si el comportamiento de su hijo, u otras cosas en su vida, areaffecting el tiempo que pasa con su hijo, hable con su médico de cabecera o con un consejero.
Acerca de la tranquilidad y
de tiempo de espera
Hay dos tipos de tiempo de espera de la estrategia - tiempo de silencio y de tiempo de espera.
Tiempo de silencio Esto es cuando se quita a su hijo de la situación, pero no el lugar. Por ejemplo, si estás en el parque se puede preguntar a su niño a sentarse debajo de un árbol. Si estás en casa usted puede preguntar a su hijo a sentarse en una silla contra la pared en la habitación con usted.
Puede tomar tiempo a solas con usted dondequiera que vaya. Por ejemplo, se puede utilizar en el parque, en el supermercado o en la casa de un amigo. Mientras que en tiempo de silencio, su hijo podría:
calmarse y sentirse más en control de sus emociones
ver a otros niños que se comportan de maneras más apropiadas
ver otra los niños reciben la atención por su comportamiento positivo
obtener la idea de que el comportamiento negativo no llamar la atención.
Si su hijo no se queda en el tiempo de silencio en la misma habitación, se puede tratar de tiempo de espera en otra habitación.
tiempo de espera en el tiempo de espera, su hijo va a un área de tiempo de espera que previamente acordado, tal como una habitación libre o en el pasillo, después de portarse mal. La zona de tiempo de espera suele ser una habitación o un lugar seguro y aburrido y sin juguetes o juegos.
Usted puede dejar la puerta abierta de la zona, pero si su hijo salga antes de decir así, se puede cerrar la puerta hasta que el tiempo establecido para ello. Esto puede ayudar a detener cualquier batallas entre usted y su hijo.
Al cerrar la puerta podría ser la mejor opción si el tiempo de espera conduce a un comportamiento muy ruidoso o agresivo - de su hijo o usted. Mantener la puerta abierta podría ser la mejor opción si necesita supervisar a su hijo durante el tiempo de espera.
Una desventaja del tiempo de espera es que puede que no tenga acceso a una zona de tiempo de espera cuando salga de la casa, sobre todo si estás en público.
La introducción de una estrategia de tiempo de espera en su familia
Aquí hay algunas cosas que pensar antes de empezar a usar una estrategia de tiempo de espera.
Mantener la calma En primer lugar, cuando se está utilizando el tiempo de espera, es importante mantener la calma. Si usted se encuentra estresarse, trate de tomar algunas respiraciones profundas para ayudar a relajar su cuerpo y mente.
¿Qué edad tiene su hijo? Tiempo de espera puede ser una estrategia útil para niños de 2-8 años. Los niños menores de dos años no suelen estar listos para el tiempo de espera.
En su lugar se puede tratar alabar a su niño cuando hace algo bien. Además, los niños pequeños a menudo responden bien a la distracción o el cambio del medio ambiente como las formas de prevenir un comportamiento inaceptable.
Alrededor de la edad de nueve años se puede empezar a involucrar a su hijo en la elaboración de normas y límites. Esto le ayuda a aprender las habilidades para manejar su propio comportamiento a medida que crece. Más información en nuestro artículo sobre estrategias de disciplina para los adolescentes.
¿Es ahora un buen momento para empezar? A veces los niños empiezan a comportarse de maneras difíciles cuando se han producido cambios en sus vidas - por ejemplo, la llegada de un hermanito, casa móvil, el comienzo del cuidado infantil, preescolar o escuela.
Usted puede todavía optar por utilizar tiempo de espera o se puede optar por esperar hasta que su hijo ha tenido algún tiempo para adaptarse a los cambios. De cualquier manera es también una buena idea para pasar un tiempo hablando con su hijo acerca de cómo se siente acerca de los cambios.
¿Qué comportamiento le gustaría trabajar? Piense en el comportamiento de su hijo y lo que le gustaría cambiar - por ejemplo, golpear o maldecir. Tenga en cuenta que lo mejor es trabajar para cambiar un comportamiento a la vez. Cuando el comportamiento que ha elegido ya no es un problema, usted podría trabajar en otro comportamiento - por ejemplo, tirar juguetes.
¿Quieres usar tiempo de silencio, tiempo de espera o ambas cosas? Una opción es el uso de tiempo de silencio cuando estás fuera de tiempo de espera pública y cuando estás en casa.
¿Cuánto tiempo estarán los tiempos de espera de su hijo o momentos de tranquilidad? No tienen que ser largo para ser eficaz. Una buena regla general es de un minuto por año de edad, hasta un máximo de cinco minutos. Por ejemplo, tres minutos como máximo para un niño de tres años de edad y cinco minutos como máximo para niños de 5-8 años. Se podría establecer un temporizador para ayudar a mantener un registro de las veces
.
¿Dónde estará la zona de tiempo de espera? Un buen punto de tiempo de espera es aburrida y segura. Un pasillo o habitación de invitados es ideal. Trate de asegurarse de que no hay juguetes alrededor, sino también tener cuidado de que la habitación no es oscuro o miedo de ninguna manera.
le dará una advertencia antes de colocar al niño en el tiempo de espera? Es posible que desee dar a su hijo la oportunidad de corregir su comportamiento antes de utilizar el tiempo de espera. O usted puede decidir que algunos comportamientos, como golpear o morder, debe resultar en un instante de tiempo de espera.
Si se decide por una advertencia antes de tiempo de espera, asegúrese de seguir a través de si el comportamiento de su hijo no cambia. De lo contrario, el tiempo de espera no va a funcionar.
¿Cómo explicará tiempo de espera? Es una buena idea hablar con su hijo de antemano y explicar lo que el comportamiento dará lugar a un tiempo de espera y lo que sucederá. El mejor momento para tener esta charla es cuando ambos sensación de calma.
Por ejemplo, tendrá que indicar a su hijo cuando ella va a sentarse en silencio y cuánto tiempo va a durar. Responder a cualquier pregunta que tenga. Si no está seguro de si se ha entendido, pedirle que repita lo que ha dicho.
Para los niños más pequeños, es posible practicar lo que sucederá usando un oso de peluche o una muñeca, o incluso otro adulto.
Hacer que el tiempo de espera para usted