!
¿Por qué son tantos los niños hiperactivos, padres y profesores piden. Un amigo mío que enseña en una escuela secundaria temía la clase inmediatamente después de la pausa para el almuerzo. Esto era porque estaba convencido de que todos los niños estaban hiper debido a los bocadillos que habían estado comiendo en la tienda de golosinas estaban llenos de aditivos, azúcar o sal y varios conservantes. El accidente llegó más tarde por lo que el segundo período fue siempre más tranquila! Hay algo de verdad en su demanda aunque no es toda la historia.
Ha habido mucho debate acerca de colorantes, conservantes y aditivos en los alimentos de aperitivos niños que no sé por dónde empezar! La UE es la prohibición de algunos de estos en algunos alimentos y hay muchas personas que dicen que causa la hiperactividad en los niños. Sé por evidencia anecdótica de que algunos niños reaccionan a un colorante rojo en los alimentos y que puede ser desafiante, enojado, inquieto e irritable durante unos pocos días después.
Con los niños con ADHD esto podría agravar una situación ya explosiva. Algunos niños reaccionan a estos tintes, pero no hay evidencia concluyente que explica por qué son tantos los niños hiperactivos. Por lo tanto, el primer gran manera de evitar todos los arrebatos de hiperactividad, y el exceso de excitabilidad es evitar aquellos alimentos de todos modos, ya que son simplemente no es saludable y se concentran en frutas, verduras, alimentos ricos en fibra y cereales de grano entero y pan. Otra gran manera de hacerlo es asegurarse de que hay más proteínas en el desayuno, ya que los carbohidratos que pueden impedir que un pico de azúcar y los niños, posiblemente, podría ser más inquieto y empezar espasmódicos o retorcerse ..
El segundo gran manera de calmar hiperactivos niños hacia abajo es para asegurarse de que no hay tanto desorden o confusión en la casa. Un niño con TDAH, debido a la sobrecarga sensorial, es probable que se convierta abrumado por todas las cosas que le rodean. Una habitación limpia, de color claro con un montón de cajas para poner las cosas en una gran ayuda aquí. Esto también vale para tener una rutina y estructura que seguimos todos los días. Ese tipo de régimen militar hace maravillas con los niños con ADHD y que parecen prosperar.
El tercer consejo puede parecer extraña en que la investigación ahora demuestra que cuando los niños se les permite en realidad algo de movimiento al hacer tareas mentales, que en realidad puede mejorar concentración. Esto podría ser escuchar música o tratando de mantener el equilibrio sobre una pelota de ejercicios. Estamos proporcionando una salida, sino también la investigación muestra que este movimiento secundario les ayuda a concentrarse. La compra de un balón de estabilidad o una pelota de ejercicio es una gran inversión.
Cuando el aprendizaje o la tarea no es la actividad principal, organizando ejercicio normal y el tiempo verde es otra manera de dejar salir la energía reprimida.
estos son, pues sólo algunas maneras que podemos poner en práctica cuando nos preguntamos ¿por qué tantos niños hiperactivos. Los otros remedios para el TDAH y la hiperactividad consisten en la elección de la medicación que es seguro y eficaz y también la aplicación de las técnicas de modificación del comportamiento del niño. He construido un sitio web para explicar todo esto ¿por qué no navegue para obtener más información?