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Todos sabemos que los niños con TDAH necesitan mucho tiempo verde, el deporte y el ejercicio, por diversas razones. El principal de ellos es, por supuesto, para ayudarles con su hiperactividad en deshacerse de su energía reprimida, sino también darles la oportunidad de un éxito y también para desarrollar sus habilidades sociales un poco más. Hay que tener en cuenta el problema de la impulsividad, la falta de concentración y dificultad para concentrarse en la elección.
Por lo tanto, que los deportes? Esa es una pregunta muy buena y no tan fácil de responder. Sabemos que es muy adecuado es diferente, pero los niños con ADHD a tener ciertos rasgos comunes que determinarán qué deportes que pueden sobresalir. Tendremos que tomar sus propias preferencias y deseos en cuenta, por supuesto.
Teniendo en cuenta que el niño con TDAH es muy probable distrae con facilidad, el béisbol no sería una gran opción menos que su hijo era un apasionado de ella. Los juegos son demasiado largos y no es demasiado esperar.
Las artes marciales como el karate y el taekwondo son muy populares entre los niños con ADHD y podemos ver por qué cuando miramos más de cerca. Las instrucciones, si se siguen dan placer y la gratificación instantánea. A medida que el cerebro TDAH no está realmente conectado para recompensas a largo plazo, este deporte se adapte a ellos también. Hay un montón de acción, así que los niños hiperactivos tienen la oportunidad de deshacerse de toda esa energía. No hay por lo que está a la espera en torno ninguna posibilidad de distracción tampoco. En realidad, dado que el instructor es por lo general al mando, no puede ser controlado por la agresión y también tienen que aprender a mantener su impulsividad en jaque.
Los deportes individuales, como la natación, levantamiento de pesas y montar a caballo puede ser mejor para algunos niños que tienen problemas para concentrarse en el trabajo y en un ambiente de equipo. equitación tiene la ventaja añadida de tener que cuidar a un animal. La terapia equina también está ganando terreno como uno de los tratamientos alternativos para el TDAH.
Deportes para los niños con ADHD será sólo un elemento en toda la estructura de apoyo que debemos tener en su lugar si vamos a tratar el TDAH con cualquier éxito. Hay que asegurarse de que su medicación no les está causando la falta de sueño o perjudicar su apetito. También queremos estar seguros de que no hay riesgo de adicción, ya sea. Tener un buen programa de comportamiento TDAH en su lugar es esencial si vamos a enseñar a hacer frente, organizar, comportarse y relacionarse en la sociedad actual.
Así que, ahí lo tenemos. Sabemos que el deporte y el tiempo verde será una gran manera de ayudar a los niños con TDAH pero necesitamos mucha más ayuda. ¿Por qué no visitar mi sitio web donde se puede averiguar por dónde empezar.