siento culpable no está dando atención a su bebé 24/7? No estas solo.
Cuando Jemma O'Connor se vendría abajo en la cama cada noche, pensamientos empezarían las inundaciones en su cabeza: "Realmente no pasar suficiente tiempo de calidad con mi hijo hoy ... que probablemente podría ser una mejor mamá del mañana". Su culpabilidad siempre se derivó de la misma creencia: que no iba a pasar bastante tiempo jugando con su bebé
Al igual que la mayoría de las madres, a veces ella lo deje en el suelo para entretener a sí mismo mientras se lleva a cabo las tareas diarias,. como doblar la ropa, lavar los platos y cocinar la cena. Y a pesar de que estas tareas eran necesarias, Jemma sintió que debería haber estado leyendo a su hijo un libro, o él cantando canciones, o simplemente jugando en el suelo con él para ayudar a avanzar en su desarrollo.
"Estaba preocupado de que iba a convertirse en retraso en el desarrollo, porque lo puse en el suelo [por sí mismo] ", dice Jemma, quien estima que pasó alrededor del 50 por ciento de las veces su hijo estaba despierto jugando activamente con él.
Puede sonar extremo, pero ella no es la única que se siente así. Dympna Kennedy, fundador de crear el balance, un organistaion dedicado a nutrir el vínculo entre padres e hijos, dice que a menudo se oye de las madres que están atormentado por la culpa porque dejaron a su bebé en el suelo para asistir a las tareas diarias. Pero de acuerdo con Dympna, esta culpa es injustificada.
"No es realista pensar que una madre tiene que estar allí 24/7," dice Dympna. "En un nivel práctico, ella todavía tiene que tender la ropa, empacar el lavavajillas y preparar la cena."
En lugar de insistir sobre el número de horas que pasa jugando con su bebé, Dympna cree que debe pensar los momentos de calidad con ellos, incluso si esos eran sólo un par de minutos de duración.
"los bebés tienen dichos tramos cortos de atención y sólo un par de minutos de su tiempo con ellos puede ser tan valioso", dice Dympna . "Se trata de ser lo suficientemente bueno con bastante frecuencia, en lugar de pensar que tiene que ser perfecto todo el tiempo."
Dympna dice momentos especiales pueden ser tan simples como la hora del baño juntos, o el masaje de crema en su bebé mientras usted cambiar su pañal. O puede ser algo aún más simple, como una mirada por la habitación y hacer contacto visual con su bebé, o simplemente tranquilizar a ellos rápidamente cuando empiezan a llorar.
"Se trata también de integrarlo en su día," dice Dympna. "Por ejemplo, una madre puede estar en la cocina preparando las verduras para la cena y ella todavía puede interactuar con su bebé mientras cortar las zanahorias. Usted puede dar a su bebé una zanahoria y decir 'que es difícil, que es de color naranja, mamá es cortar y ahora es más pequeño '. "
Pero parece que la culpa no es sólo exclusivo de esas madres que dejan a su bebé en el suelo para asistir a las tareas. Kristy Roberts es muy inclusivo con su hijo de seis meses de edad, hija y se la lleva a la cocina para preparar la cena y así sucesivamente - pero sigue preocupado
"Me gustaría pasar el 90 por ciento de mi tiempo participando activamente con. ella mientras está despierto ", dice Kristy. "Pero me preocupa constantemente que no estoy ayudando a su desarrollo. Ella todavía no es realmente rodando y me culpo a mí mismo, por cuanto no la ponía boca abajo lo suficiente."
Parece no importa cuánto intente madres , la culpa de la madre se cuela por una razón u otra. Y dejar a su bebé en el suelo mientras asiste a las tareas del hogar es sólo otra de esas razones.
Para ayudar a las madres deshacerse de este sentimiento de culpa, Dympna cree que necesitamos ir más fácil en nosotros mismos. "Se trata de tener expectativas realistas de sí mismo y su bebé. La última cosa que necesitamos es que las madres se sienten culpables por algo más."
Si usted está atascado de ideas sobre cómo interactuar con su bebé, tiene un vistazo a los padres de movilización de recursos
Love Talk Sing Lee Jugar
libro.
Dympna también tiene las siguientes sugerencias.
0-3 meses
los bebés están interesados en texturas de modo animarles a tocar y sentir diferentes materiales, tales como libros con páginas arrugadas.
Dales algunos juguetes a la vez que descubrir.
3-7 meses
Dar a los niños los envases, formas y pelotas para jugar.
Enseñar a los bebés, si lo hago voy conseguir que la reacción ". Esto puede hacerse a través de los juguetes que aparecen cuando se empuja, como un, o un sonajero 'jack-in-the-box "que hace un ruido cuando se agitan.
7-12 meses
Los bebés les encanta experimentar a esta edad a fin de darles lo que se puede verter, como la arena y el agua.
Anime a los bebés para construir con bloques.
a pesar de que es desordenado, permiten que los bebés para pintar con los dedos.
Nicole Thomson-el orgullo es un escritor independiente . Puedes seguirla en Twitter
aquí
.