Así que eres un par de semanas (o meses) a la existencia de un primer tiempo de mama - felicitaciones! Usted lo ha hecho a través de la parte más difícil: acostumbrarse a tener un bebé en la casa. Pero incluso si estás acostumbrado a la vida con un bebé, es probable que darse cuenta de que su nueva vida está en constante cambio, ya que su bebé está creciendo sobre una base diaria. He aquí algunos consejos reales para usted madres primerizas:
Disfrute de su bebé. Es probable que mantenga la audición frases como, "disfrutarlo mientras dura" o "este tiempo es oro", cuando todo lo que puede pensar es en el hecho de que no le importa si se trasladan vez un poco más rápido hasta que su bebé duerma durante toda la ¡noche! Pero la realidad es que nunca se tocan esta vez hacia atrás - el momento en que eres el número uno en la vida de su bebé, cuando en realidad va a dejar que usted se sienta y lo mantenga durante horas y horas. Por lo que el dicho es cierto, disfrutar de este tiempo! El resultado final:. Nunca lo lamentarás el tiempo que pasa con su bebé en lugar de hacer tareas domésticas o hacer mandados
Tome un poco de tiempo para sí mismo. Una de las mayores quejas de todos las madres primerizas es que simplemente no tienen tiempo para hacer algo por sí mismos. Están en constante funcionamiento de algo o alguien: sus hijos, su trabajo, su pareja. Desde mi propia experiencia, soy una madre mucho más feliz (y una esposa mucho mejor!) Cuando tenga unos minutos a mí mismo durante todo el día.
Eso podría ser de unos minutos para ponerse al día en mi favorita blogs, para poner en un poco de maquillaje (y siento que mi estado normal de nuevo) o dar un paseo para tomar un café mientras escucha mi música favorita. Lo importante es tomar un poco de tiempo para estar haciendo algo que usted quiere hacer, en lugar de solamente el cuidado de lo que los demás que tiene que hacer.
Conectar con otras madres. Convertirse en una nueva mamá es una empresa enorme - y si usted está en una situación como yo, usted puede no saber un montón de otras madres en su área. Encontrar un grupo de la mama en su área no sólo le ayudará a encontrar un grupo de apoyo a las mujeres que han estado donde usted está, pero puede ofrecer un gran consejo-madre-a mamá. También le ayudará a construir amistades duraderas con otras mujeres que están en el mismo lugar en la vida. Además, el control de un grupo de juego con su hijo no sólo ayuda a construir habilidades sociales, que le da un poco de conversación de adultos muy necesario en su día!
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