En mi opinión, no hay nada como hacer su propia comida fresca para bebés en casa. Cuando nació mi hijo, me decidí a hacer en casa su comida por varias razones:. Los ingredientes frescos beat sacudidos cualquier día, que cuesta mucho menos, y yo sabía que tendríamos divertirse haciéndolo
Cuando que hacer la comida de su bebé, usted tiene control sobre todos los ingredientes. Usted sabe que usted está alimentando a su bebé de los productos más frescos y carnes que elegido a dedo. (Los puntos de bonificación si su munchkin estaba allí para ayudar a recoger a cabo!) La fabricación de su propia comida, no procesada es el primer paso en el desarrollo de hábitos saludables de alimentación de su bebé. Su bebé aprenderá a preferir alimentos no procesados, con ricos sabores de textura, durante los fabricados comercialmente queridos. También ahorrará dinero -. Un ganar-ganar en mi libro
Alrededor de Halloween, calabazas abundan. ¿Alguna vez ha pensado en convertir esas jack-o-linternas en alimentos para bebés? Repleto de nutrientes, las calabazas son el perfecto para uno de los primeros alimentos para bebés para su pequeño - durante el otoño o durante todo el año. Calabaza tiene altas cantidades de vitamina A y beta caroteno, que puede reducir el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón. La calabaza es también una buena fuente de potasio, proteínas y hierro.
El uso de una calabaza de azúcar más pequeñas (grandes calabazas de la Jack-o-lantern simplemente no tienen el sabor derecha), simplemente cortan el tallo y cortar el calabaza por la mitad. Quitar las semillas y las "tripas" de la calabaza. Colocar en una fuente para horno y cubrir con aceite de oliva. Asado a 350 grados durante una hora y media. Quitar la piel y al puré en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave.
Puede servir puré de calabaza por sí mismo, sino experimentar un poco y se mezcla con los ingredientes tales como cereales, yogur y carnes. Los plátanos, melocotones, peras y van muy bien con la calabaza. O bien, tratar con pollo y añadir un toque de canela. Se pueden crear infinitas posibilidades de delicias culinarias. Al igual que con cualquier alimento nuevo, asegúrese de esperar cuatro días después de la introducción de calabaza para su pequeño antes de comenzar un nuevo alimento para comprobar si hay alergias.
¿Alguna vez ha tratado de hacer comida casera calabaza del bebé? ¿Su pequeño disfrutarlo
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