Bruce Dolin, doctora en Psicología es un psicólogo clínico que practica en Beverly Hills, California. Después de obtener su doctorado en psicología clínica, se fue a trabajar en las trincheras de sin fines de lucro de la salud mental, el trabajo con los niños del grupo de casas, niños con necesidades especiales y niños con trastornos emocionales graves en el "sistema". También trabajó como consultor en las escuelas privadas de élite y construyó una práctica privada en Beverly Hills, donde sobre todo le gusta trabajar con los padres, así como con escritores, músicos, pintores y escultores. Con su libro, privlege de crianza de los hijos, y el blog, el Dr. Dolin se esfuerza por compartir lo que sabe y que sea más ampliamente disponible para los padres que de otro modo no podrían tener acceso al nivel de cuidado y conocimiento de que él es capaz de ofrecer a sus clientes. Vive en Studio City, California, con su esposa de 20 años, el curador película de Andrea Alsberg, y sus hijos, Nate (ahora en la universidad) y Will, y también su rescatado bulldog-boxeador, Agnes.
Después de 20 años de ejercer como psicólogo Agradezco humildemente a darse cuenta de lo mucho que no sé. Últimamente, he estado obsesionado por la idea de que muchos de los problemas que enfrentan mis clientes, tanto como padres y como personas, parecen destilar a la soledad. Y, si hay algo de verdad en el dicho de que "la empresa es la mejor medicina," mi esperanza es usar estas palabras para ofrecer una conexión virtual y les guarde, el nuevo padre, empresa si acaso esta idea soledad pasa a sonar verdad para usted, en lugar de añadir más "consejos" a su desbordante en la caja de consejos sobre la vida y la crianza de los hijos.
Cuando nacemos no sólo estamos listos para enganchar, estamos desesperados por bonos y ser alimentados , calmada y protegida. Es más o menos como si se dejó caer en un planeta extraño dura de pinchazos de aguja y dolores repentinos de hambre - anhelo de volver al planeta útero. Si nosotros no lloramos y sentimos el terror cuando se quedan solos nuestros tatara-abuelas cueva probablemente habrían encontrado algo más que hacer además trato con nosotros y nos mantienen en calma y alimentados.
Si se dejase solos ' t siento tan malo, que no sería tan naturalmente motivados para formar relaciones, familias, grupos y comunidades. En este sentido, la soledad es la sombra del amor, que es lo que hace que el amor significa algo para nosotros. En verdad, todos queremos que se sienta seguro y amado, pero nuestra cultura nos enseña que para ser adorable que necesitamos para ser independiente. Tenemos que ser rico e inteligente y exitoso y atractivo y, a continuación, por supuesto, todo el mundo va a querer pasar el rato con nosotros. Y si somos despeinado y llorosa y de mal humor y con necesidad de una noche de sueño, sentimos que tenemos que esconderse debajo de una roca y volver a salir cuando estamos fresco como una rosa.
Muchos de nosotros, por lo menos mis amigos, familiares y clientes, de alguna manera creció sintiendo un poco solitario, un poco como su personalidad secreta no era totalmente aceptable, y así nos esforzamos para el "éxito" e imaginar que otras personas se sienten más juntos de lo que hacemos. Este es un gran problema, ya que si usted era una mosca en la pared de mi sala de consulta durante una semana, o incluso un día, usted podría aprender que muchas personas que parecen obviamente amable, atractiva, exitosa y generosa de algún modo todavía se sienten un poco poco menos de.
y luego viene lo largo de un bebé y de repente se les pide a los padres para dar un confort total, la sintonía, el apego, enfermería, baño, calmante, e interesándose y alegre a algún niño que no puede dejar de recordarle, al menos inconscientemente, de lo que podría haber sido como para que pueda ser un poco recién nacido indefenso y dependiente. Nuestra "memoria" de nuestra propia infancia no es realmente una memoria en el sentido de ser algo que podemos recordar (no podemos hacer, almacenar y recuperar la memoria para el primer año y medio de vida). Por el contrario, nuestra infancia nos deja con una sensación de ya sea básicamente confiar en que el universo es un lugar seguro y abundante (que suerte) o no (la mayoría de nosotros). Es esta "memoria" como visión del mundo, almacenado en nuestro cerebro, que va más adelante por reflejo al amor cuando en dificultades (suerte) o para la soledad, cuando en dificultades (el resto de nosotros).
Como se puede saber desde el cuidado de un bebé, si el niño se queja y no responder con rapidez, el niño se enoja o se asusta. Estos instintos hacen que sea más fuerte, y este volumen es conseguir que respondamos. Si se piensa en ello, conseguir trabajado y ansiedad en realidad es algo que ocurre cuando el bebé (o el adulto) no se responde cuando simplemente un poco de melancolía. Cuanto más profundo se nos cae en la melancolía, más ansioso obtenemos como respuesta, agitando en nuestros cuerpos (y más tarde en nuestras mentes obsesivas) con el fin de superficie a partir de esas aguas oscuras de la desesperación solitaria que se sienten como la muerte emocional - que cunda el pánico con el fin de hacer valer . estamos vivos
Mi punto principal aquí es que para el bebé y la mamá por igual, ansioso podría ser lo que ocurre cuando la melancolía y la soledad no se entiende y así calmaba a través de algún tipo de empresa - cuddled y arrulló para el bebé, abrazó y validado para la mamá (por no mencionar un poco de ayuda con la crianza de los hijos).
en tiempos prehistóricos, sería difícil imaginar una madre sola en una cueva con un recién nacido durante horas y días y días. El grupo habría estado allí para hacerse compañía y la madre habría tenido tías, hermanas, abuelas ... el clan al pasar el tiempo. Este clan habría transmitido el amor y la seguridad y la atención a cada niño en el clan. Puede que haya habido ningún Einsteins bebé, pero la gente probablemente pensó de su identidad como envuelto en el clan y fueron algo menos ansioso acerca de ser dejado solo ... porque nunca hubieran estado solos hasta que estuvieron listos para salir de caza y la recolección (e incluso entonces era probablemente en grupos).
la soledad es un problema moderno y es un grande. Como he dicho antes, no estoy inclinado a dar consejos sobre cómo ser menos solo (es decir, un "Mommy and Me" clase de una hora a la semana podría ser bueno, pero eso no quiere decir que la nueva mamá todavía no es solo con el bebé de grandes extensiones de frecuencia torturantes, frustrante y solitario tiempo). Me inclino a validar sus sentimientos reales como uno de los padres y la esperanza de que hace un poco de buena
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Cuando el bebé mira a los ojos de mamá que está pidiendo prestado su cerebro con el fin de mantenerse unidas y formar su propio cerebro a lo largo de la plantilla del cerebro de la madre. Piense en ello como si el bebé está descargando el software de la madre y la transmisión es a través de la mirada, a través del tacto, a través del sonido y el olor. El bebé se desarrolla un mapa de ser amado y comprendido y esto crea confianza tranquila con el tiempo. Sin embargo, la madre puede no haber tenido un mapa confianza tales calma para descargar de su madre, y aquí es donde se pone solitaria y difícil.
madre, si ella es la suerte de tener un socio de crianza (y la mayoría no lo hacen) , puede que tenga que mirar a los ojos de ese socio al final de un largo tramo de la crianza y descargar un poco de cordura social desde el mundo de los adultos. Sin embargo, la pareja puede ver la recriminación, la culpa, y el agotamiento - la entrega del bebé con "Aquí, te lo llevas!" Pareja puede intensificar y hacer admirablemente, pero la madre no está validado o entendido en lo que ha pasado todo el día. Sí, se necesita una ducha y una siesta, pero se necesita más que eso - ella tiene que ser profunda y precisa entenderse, pues
quiere ser la gran madre, y ella ama a ese bebé, pero no hay mucho espacio en nuestra cultura para toda la imagen, toda la verdad que también es agotador y que no estamos cableados de forma natural de hacer esto por sí solo.
mamá quiere quedarse en casa, la pareja tiene que trabajar, la madre tiene que volver al trabajo, medidas de cuidado diurno en tal vez, pero ahora madre es arrancado de su bebé. Mamá necesita la guardería y quedarse con el bebé; madre tiene que ir a la guardería
con fotos de su bebé. "Mamá y yo" tiene que ser la forma en que los padres, no sólo una pequeña desviación en el curso de un largo día solitario
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Hasta que eso ocurra, voy a firmar fuera que le desea el conocimiento de que mientras que usted está sin duda haciendo su mejor y sabe que, y mientras usted puede ser solitario y exhausto, sin embargo, puede tomar un poco de consuelo en saber que usted está lejos de estar solo. Tal vez sea demasiado tarde para cambiar nuestra cultura durante sus primeros días de crianza, pero quizás más adelante que va a ser una de las abuelas en la nueva y mejorada de la cueva, la celebración de los bebés, mirando a los ojos de la madre, siendo cada poco el gran ancestro de los futuros bebés como nuestro gran-tatarabuelos eran cueva para que pudiéramos vivir y reproducirse.