Ahora es el momento de empezar a buscar en las siestas de su bebé, pero se preparan para una lucha por el poder del sueño ligero a medida que crece
y rsquo; re aquí. You ’ han estado a través de más de un par de pañales, algunos de los momentos más linda y un buen puñado de noches sin dormir, su bebé está a la mitad de un año. Y su sueño está empezando a - esperemos - ser más asentado y consistent.At alrededor de seis meses, un bebé sano debe ser capaz de dormir toda la noche, aunque esto por supuesto puede variar. Entre este punto y alrededor de ocho meses, y rsquo; re buscando a las 10 a 12 horas de sueño durante la noche y tal vez tres horas y media en la división en tres días siestas – por la mañana, a mediodía y por la tarde y lsquo;. Cuando el bebé llega a ocho meses, se puede pensar en recortar su difunto siesta por la tarde y haciéndola acostarse más temprano, alrededor de cuatro horas después del final de su sueño la hora del almuerzo, y rsquo; dice Maryanne Taylor, consultor del sueño del bebé y fundador de Niños del sueño Works. Y lsquo; Si todavía tiene esa siesta, deje un claro dos horas entre el final de ese y su bebé y rsquo; s la hora de acostarse y rsquo;.
La regresión de nueve meses
A los nueve meses, la mayoría bebés han podido caer esta tarde el sueño por completo. Aunque también puede haber una ligera regresión sueño aquí, similar a la de cuatro meses uno, pero no como común. Y lsquo; Hay y rsquo; es un montón pasando a su bebé de desarrollo y le encanta explorar, por lo que podría encontrar a su resistencia a las siestas, ser exigente cuando intenta dejarla en el suelo e incluso tirando de ella hacia arriba en su cuna, pero tal vez no ser capaz de conseguir hacia abajo, y rsquo; dice Maryanne
¿Qué su sueño será como
Se ganó y rsquo;. t sea demasiado diferente de antes de esta etapa y ndash; relativamente tranquilo con un poco de movimiento, mientras se acomoda a sí misma durante la noche, algo que ella y rsquo; ll ser capaz de hacer más profundamente ahora
Nuestra principal sueño TIP
Si usted encuentra a su bebé y rsquo;. s del sueño tiene un conjunto de vuelta en torno a nueve meses, recordemos que tiende a ser temporal. Y lsquo; Debido a que podría estar relacionado con su desarrollo físico, trate de darle tantas oportunidades para explorar durante el día para ayudar a que se sienta cansado de esperar a cabo por la hora de acostarse, y rsquo; dice Maryanne.For algunas ideas del juego del bebé brillantes para mantener entretenida, haga clic aquí.