Even durante los primeros meses, las necesidades de sueño de su bebé cambiarán drásticamente - al igual que sus hábitos de sueño. Por lo tanto, mantener al día con nuestro guía.
Si no hay problemas con el agarre y la alimentación, y su bebé está sano, él debe dormir mucho en las primeras semanas. Y lsquo; En el primer mes más o menos, olvidarse de las rutinas estrictas y sólo se centran en el establecimiento de alimentación (si esa y rsquo; s por el pecho o el biberón), cambio de pañales, manteniéndolo caliente y abrazándolo, y rsquo; Tina dice Southwood, M &. consultor del sueño B y la enfermera de maternidad (sleep-baby-sleep.co.uk)
Pero eso no quiere decir que no se le puede animar a tomar grandes, espaciados en vez alimenta que las porciones de las cortas. Si usted recibe su bebé en un buen patrón de alimentación desde el principio, que te prepara para que las cosas vayan bien. 'Si usted y rsquo; re lactancia, ofrece a su bebé al pecho cada dos o tres horas, si él y rsquo o no; s pidiendo comida - pero si él quiere más, le permitirá tener más ". Dice Tina
De nuevo , es necesario seguir este patrón durante toda la noche, lo que puede significar el despertar a su bebé para que se alimente - esto es porque quiere que él tome buenos alimentos regulares
‘. que él tenga una buena alimentación de largo de uno de los senos, y rsquo; dice Tina. Y lsquo; Entonces, si usted piensa que él y rsquo; s conseguir sueño, que se quite y cambie el pañal. Esta es una forma garantizada de despertar a su bebé. Ahora que él y rsquo; s de alerta de nuevo, él un alimento de su otro seno ofrecen. Puede que él no quiere que ninguno, lo cual está bien, pero usted y rsquo; re enseñanza de que él tome en lo que él necesita. You ’. Re también le enseña que este es un tiempo para la alimentación, en lugar de un agradable y relajante lugar para conciliar el sueño
Si usted encuentra que su bebé está dormido en su seno, otra cosa que puedes hacer es eliminar parte de la ropa de sus piernas. Ganó y rsquo; t se sienten tan cálido y acogedor, así que él y rsquo; s menos probable que la deriva y rsquo.; ¿Cuánto cuesta?
Por lo general, su bebé va a dormir hasta 20 horas en las primeras semanas. Esto suena muy bien, pero él y rsquo; ll también despertar cada pocas horas para una alimentación. Su sueño truco
'Envolver en las primeras semanas reduce el reflejo de sobresalto y puede ayudar a su bebé a dormir ya'
‘ Mi consejo para todas las nuevas madres es tratar de envolver, y rsquo; dice Tina. Y lsquo; Los bebés tienen un fuerte reflejo de sobresalto que puede despertarlos. Envolver en las primeras semanas reduce este y les ayuda a descansar durante más tiempo y rsquo.; Esta técnica de envolver crea una ligera presión alrededor de su bebé y rsquo; s cuerpo, lo que refleja la sensación que sentía segura en el útero
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