Ya sea que vaya al extranjero o tomar un descanso en Gran Bretaña, si vas a estar fuera disfrutando del cálido clima de verano, lo que necesita saber cómo ayudar a su bebé a adaptarse a aumento de la temperatura y proteger su piel del sol ...
permanecer en la sombra
los adultos pueden encantaría tomar el sol, pero su tot y rsquo; s de la piel es muy diferente a la suya. Y lsquo; Un bebé y rsquo; s de la piel es mucho más delgado que un adulto y rsquo; s, por lo que se quema con mucha más facilidad, y rsquo; explica la enfermera que se convirtió en la niñera Hannah amor.
Un bebé y rsquo; s de la piel casi no tiene melanina y ndash; s rayos, el pigmento que ayuda a proteger del sol y rsquo. Por lo tanto, y rsquo; s vital para mantener a un bebé menor de seis meses en la sombra cuando sea posible. Si él está en la luz del sol, que debe cubrirse con ropa suelta, por lo que los rayos Don ’ t golpeó la piel directamente
untarse crema solar
bebés mayores y niños pequeños pueden disfrutar de un poco de sol si. ellos y rsquo; re protegidos con un protector solar de factor alto. Elija uno formulado específicamente para bebés y niños pequeños para evitar irritar la piel más sensible. Use una con un factor de protección solar (FPS) no inferior a 25, y preferiblemente 50.
Asegúrese de que su crema para el sol es nuevo, ya que el factor disminuye a medida que la crema se pone
de edad avanzada
‘ Asegúrese de que su crema para el sol es nuevo, ya que el factor disminuye a medida que la crema se hace mayor, y rsquo; aconseja a Hannah. Aplicar generosamente sobre toda la piel y que rsquo; s que muestra. Don ’ t olvidan los oídos y cualquier cuero cabelludo que y rsquo; s que muestra, incluyendo una raya del pelo. Y aplique, en lugar de frotis, sobre la piel
. Paquete de equipo de protección
ropa de protección solar, y el kit es de vital importancia. Y lsquo; Si su tot es la luz solar directa, se debe usar un sombrero, ropa protectora y gafas de sol, y rsquo; dice Hannah. Optar por un sunsuit cubra todo el cuerpo con un índice de factor de protección ultravioleta (UPF) de 50+ para bloquear el 97,5% de la rsquo sol y; s de rayos. Elija un sombrero con una correa debajo de la barbilla para evitar que se pueda retirar. Para gafas de sol, buscar la marca CE, los británicos La norma IEC 1836: 2005 y una etiqueta UV 400. Un estilo envolvente ayudará a evitar que todo el sol y rsquo; s rayos
Tratar las quemaduras solares
adecuadamente
Si su tot se pone hombros de color rosa o una nariz quemada, el tratamiento en serio.. Y lsquo; Mantenga un ojo en él, y rsquo; dice Hannah. Y lsquo; Asegúrese de que él y rsquo; s hidratado y dar un analgésico adecuado para niños, tales como Calpol, bajo la dirección de un farmacéutico o médico de cabecera. Aplicar la loción de calamina, productos de aloe vera o Sudocrem y rsquo.; Si es más grave o ampollas, busque ayuda médica.
mantener hidratado le
En un clima caliente, bebés necesitan más líquidos para mantenerse hidratado. Si usted y rsquo; re lactancia, siempre y cuando se mantenga bien hidratado, usted don y rsquo; t tiene que preocuparse. Y lsquo; La leche materna se vuelve más acuosa en el calor con el fin de hidratar bebés – lo inteligente que es y rsquo!; dice Hannah.
Si usted y rsquo; re lactancia, siempre y cuando se mantenga bien hidratado, usted don y rsquo; t tiene que preocuparse.
‘ Si usted y rsquo; re alimentación con biberón, la oferta de agua en entre las tomas para mantener los niveles de fluidos y rsquo.; Esté alerta a un menor número de pañales húmedos, ya que este es el primer signo de deshidratación.
Una fontanela hundida (punto blando en la cabeza) en bebés muy pequeños también puede ser una indicación. ‘ Oferta sorbos de agua o el pecho con más frecuencia, ’ dice Hannah. Y lsquo; Para los bebés mayores y niños pequeños, diluir el agua de coco, rica en minerales para combatir la deshidratación y rsquo.; Si su bebé tiene bajo consumo de energía, no responde o se niega fluidos, busque ayuda médica
>. ≫ Más consejos sobre la deshidratación en bebés
esperar una caída del apetito
It ’ s muy común para un tot destetado y rsquo; s para reducir el apetito por el calor. Y lsquo; Trate de no preocuparse por la comida y sólo se concentra en los fluidos, tales como aguadas zumo de fruta, y rsquo; aconseja a Hannah. Trate de hacer paletas de hielo con agua y jugo de frutas y batidos mezclando frutas y agua.
Trate de no preocuparse por la comida y sólo se concentra en los fluidos, tales como aguadas zumo de fruta
‘ Piense en su tot y rsquo; s cuerpo como una esponja, y rsquo; aconseja a Hannah. Y lsquo; Dar pequeños sorbos de líquido durante todo el día y la esponja absorberá esto. Sino dar una gran copa tres veces al día y la mayor parte del líquido se ejecuta directamente de la esponja (o a través del cuerpo) y rsquo;.
mantenerse fresco
‘ Un bebé doesn y rsquo; t tiene la capacidad de regular la temperatura como un adulto, y rsquo; explica Hannah. El área del cerebro que hace esto (el hipotálamo) doesn y rsquo; t madura hasta los cinco años. Y lsquo; Un metabolismo más alto significa un bebé y rsquo; s la temperatura corporal es más alta que un adulto y rsquo; s, además de un bebé doesn y rsquo; t tiene la misma capacidad de sudar, y rsquo; Hannah añade. Y lsquo; Por lo tanto, y rsquo; s importante que supervise y ayude a su bebé a regular su temperatura. La mejor manera es permanecer en la sombra y rsquo;.
Cuidado con sillas de paseo y cochecitos calientes demasiado
Cuidado con las sillas de paseo y cochecitos calientes también. Comprobar que el aire circule y adaptarse a un toldo para protegerse del sol o hacer estallar una muselina blanca sobre el capó para reflejar el calor. Y lsquo; Si su tot se calienta, jugando en el agua en la sombra se le enfríe, y rsquo; Hannah dice
Evitar noches pegajosas
‘. Antes de dormir, dar a su bebé un baño tibio (no fría) y el uso de una bolsa bajo juntos de dormir y un chaleco de algodón, y rsquo; dice Hannah. Y lsquo; Una botella de agua congelada delante de un ventilador actúa como una unidad de aire acondicionado en casa, pero asegúrese de que su bebé ISN y rsquo; t directamente en la brisa y rsquo.; Durante el día, cerrar las cortinas y persianas para mantener la habitación fresca.
abrazo vitamina D
Si su bebé tiene más de seis meses, alguna exposición al sol puede ser bueno. Y lsquo; En verano, los bebés mayores necesitan tener sus manos y la cara expuesta a la luz solar directa durante 15 minutos, un par de veces a la semana, para obtener suficiente vitamina D de la luz solar, y rsquo; aconseja a Hannah. Evitar cualquier exposición sin protección 11 a.m.-2 p.m. cuando el sol es más fuerte. En otras ocasiones, el don ’ t se preocupe si su tot quiere explorar en la luz del sol durante unos momentos antes de recibir el protector solar
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