"¿Qué edad tiene tu bebé?" ...
Preguntó la dama de cruce escolar mientras esperaba para recoger a mi hijo mayor
"Seis. meses ", le contesté.
" ¿Qué come? "
" la voy a la lactancia materna. "
" Doesn 't incluso se comen la comida del bebé? "
" yo la leche materna en lugar pensado era la comida del bebé. "
" el bebé de la vecina de mi hermana es la misma edad que la suya y incluso se come chuletas y salchichas - y ella es dos veces el tamaño de su bebé "
y no fue mi confianza, además de una respuesta adecuada a este completo desconocido que parecía sentir que algo tan personal como! la dieta de mi bebé era su negocio.
el bebé en cuestión era mi tercera y después de dos chicos de flejado, era evidente que se parecía a un miembro de la familia de huesos más fina (yo, tal vez?), pero a pesar de mi experiencia y el hecho de que mi bebé estaba alerta y activa (que ya estaba repleto), estos comentarios golpearon en mi núcleo
para añadir más leña al fuego mis de la insuficiencia, que también había escrito 'prueba' de que me moría de hambre a mi hijo -. su libro de la salud del bebé tiene al menos un 'aumento de peso deficiente' grabado y una enfermera de salud (a sí misma con sobrepeso) había ofrecido una seria advertencia de que si mi bebé no ganó más peso que su cerebro no crecería. Me gustaría llevar a mi hija de vuelta a esta mujer - que ahora tiene un par de grados y está completando un doctorado en psicología clínica.
De acuerdo con Barb deslumbramiento, previamente el director de la Asociación Australiana de Lactancia Materna, "Un enorme porcentaje de llamadas a línea de ayuda de la asociación de madres son simplemente buscan el estímulo y la confirmación de que su bebé es perfectamente normal." Ella dice "los bebés son tan individuales en tamaño y forma y su capacidad para hacer las cosas como somos, sin embargo, pasan una gran cantidad de tiempo a preocuparse y sentir que no estamos haciendo las cosas de la forma 'correcta'."
el deslumbramiento se quitó el propio primer hijo de un centro de cuidado de los niños cuando se les preguntó sus esfuerzos en el control de esfínteres. "Ya me he encontrado con un montón de niños que todavía están en pañales hasta una edad avanzada y darse cuenta de que podría haber ahorrado un montón de angustia si sólo hubiera sido tranquilizado mi hijo fue simplemente desarrolla a su propio ritmo. Ya sabes, cuando tiene dieciocho años no habrá un tatuaje en la frente diciendo: "Yo llevaba pañales hasta que tenía tres '"
La competencia entre las propias madres -.' Mi bebé duerme toda la noche '- suplica aclaración, combinado con una conspiración de silencio que prevalece sobre cómo las mujeres se sienten sinceramente (como basura, algunos días) puede ser tan destructivo como cualquier crítica.
Melinda Whyman, ahora madre de dos hijos, describe grupo de su primera madre como una experiencia cargada de ansiedad de rendimiento. "Rápidamente se hizo evidente que no era aceptable para que otros lo vean o su bebé se molesta o pierde el control. Lo que era interesante, sin embargo, es que en una cena que todos hemos trabajado dos años más tarde, nos dieron la oportunidad de hablar a cabo estos sentimientos. La mayoría de nosotros no tenía idea de cómo otros vulnerables en el grupo había estado sintiendo - lloramos la pérdida de la intimidad y el apoyo que podríamos haber compartido, aunque sólo habíamos sentido lo suficientemente segura ".
4 Consejos para ayudar a la ansiedad de rendimiento Mamma
Consejo 1: Encuentra Tu Propia anima escuadra
Únase a un grupo, como la Asociación Australiana de Lactancia Materna o la Foros BellyBelly de información y el apoyo que afirmar su estilo maternal
Consejo 2:.
oídos sordos
a medida que escuche un comentario negativo, imagine que está de pie junto a una ventana abierta. Deje que los comentarios negativos que soplan pasada, por la ventana
Consejo 3: Read Recuerde, todos los consejos es un buen consejo
decir 'gracias por compartir' - a continuación, hacer lo. adapte a usted y su bebé mejor
Consejo 4:
Sea amable consigo mismo
su bebé merece una mamá feliz
BellyBelly sugiere: Otra gran manera de construir confianza es leer grandes libros y artículos sobre la crianza de los hijos, para que se sienta más confiado en sus opciones y decisiones. El instinto es tan importante, pero en el mundo de hoy, es tan fácil confundirse cuando se encuentra con el instinto opinión de la mayoría - que no es a menudo mejor. Echa un vistazo a nuestros libros recomendados para los padres y el bebé duerma. BellyBelly sólo recomienda los libros respaldados por la buena ciencia, así como reafirmar la importancia del instinto y la conexión.