¿Qué es SIDS?
síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es un término que fue utilizado por primera vez en 1969 para describir una muerte repentina e inesperada de un bebé menor de 1 año de edad , durante el sueño.
Otro término, "muerte súbita inesperada en la infancia '(SUDI), también se utiliza con bastante frecuencia. SUDI es una clasificación de la investigación que incluye tanto los SIDS y los accidentes fatales de dormir.
No hay nada más aterrador que la idea de perder a un hijo. A pesar de que se desconoce la causa de SIDS, sí sabemos que hay cosas que pueden reducir el riesgo. También hay indicaciones para reducir el riesgo de SUDI causados por accidentes fatales de dormir.
Afortunadamente, el riesgo es mucho menor de lo que era hace 25 años. SIDS al menos ha reducido a la mitad en muchos países como Australia, los EE.UU., Nueva Zelanda y en el Reino Unido. En Australia, la incidencia de SMSL es ahora aproximadamente 1 de cada 1.000. Sin embargo, para la familia de un niño que en el año 1000, la pérdida es devastadora.
Algo que es importante tener en cuenta es que 999 bebés en 1000 no se mueren de SIDS.
Aquí hay 6 cosas madres, padres, socios, cuidadores y familias necesitan saber sobre el SMSL:
# 1: Todos los bebés deben dormir en una caja fuerte entorno de sueño
Sala -Compartir se ha demostrado que reduce el riesgo de SIDS. El Dr. James McKenna dice:
"Sala de reparto, en el que el bebé está simplemente en la habitación de un cuidador supervisor (madre o padre) es seguro para todas las familias y sería, en mi opinión, la prefiere y la disposición por defecto para dormir, especialmente para los bebés que no son amamantados. "
compartir la cama es algo mayoría de los padres, incluso si no se planean. Un estudio australiano encontró que el 80% de los bebés pasó un lecho de tiempo compartido en los primeros 6 meses de vida.
Para los bebés que son amamantados, cuyos padres son no fumadores y los no afectados por drogas o alcohol, las riesgo de SMSL se reduce en gran medida, incluso si compartir la cama.
a-compartir la cama madre lactante suele adoptar una posición que facilita el contacto físico y la observación de su bebé. Ella tiende a mantener a su bebé a la altura de su pecho con un brazo entre la cabeza de su bebé y la almohada. Ella también se inclina instintivamente las piernas de completar el espacio de protección alrededor del bebé, por lo que es imposible que otra persona ruede sobre el bebé sin antes entrar en contacto con las piernas
Para saber más:. Alojamiento Compartido: Los Hechos de la Asociación australiana de Lactancia Materna.
El bebé amamantado compartir la cama con su Madre:.
Las mantas eléctricas no deben utilizarse
La cama debe colocarse de manera que el bebé no está cerca de una almohada y tampoco lo es la cabeza cubierta por un edredón, manta, sábana o una almohada.
los bebés siempre deben ser colocados sobre su espalda para dormir, no boca abajo. No deben ser envueltos o envueltos, pero están libres para moverse.
El colchón debe ser firme y plana y no debe haber ninguna posibilidad de que el bebé quede atrapado contra una pared u otra cama o entre los lados de la cama y el colchón.
la cama no debe ser accesible por los animales domésticos y no compartida por otros niños.
las investigaciones han demostrado, entre los padres que no fuman o lactantes mayores de 14 semanas, no hubo asociación entre los bebés que se encuentran en la cama de los padres y un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. El mismo estudio demostró que el riesgo relacionado con compartir la cama entre los bebés más jóvenes parece estar asociado con el consumo reciente de alcohol de los padres, las condiciones de hacinamiento, cansancio extremo de los padres y el niño está debajo de un edredón /edredón.
Fórmula Fed y los bebés amamantados en un moisés o una cuna /cuna:.
Tener un colchón firme y ceñida
Asegúrese de que su cuna o moisés cumple con la norma australiana (AS /NZS 2172).
no utilice los parachoques.
Tener un colchón transpirable, mantas y sábanas.
no utilizar plásticos.
no tienen juguetes.
Asegúrese de que no hay cables o cordones (por ejemplo, de cortinas) a su alcance.
dormir a su bebé sobre su espalda.
Tener los pies del bebé en la parte inferior de la cuna
Asegúrese de que las mantas están metidos en firme
Para saber más:.. Que Compone cuna de su bebé de SIDS y niños Australia.
# 2: Nunca el riesgo de caer dormido con un infantil joven en un sofá
el sofá es el único entorno de sueño en el que PEID muertes han aumentado en los últimos años, un aumento del 6% en 1993- 6 a 16% en 2003-6. Esto representa un aumento de 24 a 42 muertes por año.
Muchos de los accidentes fatales ocurren dormir cuando un padre se sienta a comer en un sofá o sillón y se queda dormido. Peter Blair, investigador del sueño infantil, le preocupa que un aumento en las muertes súbitas inexplicadas en bebés (SUDI) asociados con sofá-intercambio puede estar vinculado a los padres que tratan de evitar el colecho.
El estudio encontró que el 16% de SIDS bebés habían muerto mientras se duerme con un adulto en un sofá.
el dormir con un bebé en un sofá o un sillón puede ser muy peligrosa para los bebés porque el riesgo de asfixia, o llegar a ser atrapado, es mucho mayor en un sofá o una silla de brazo que en una cama.
los bebés pueden acuñarse entre el cuerpo de uno de los padres y de la parte posterior de un sofá o en el brazo de una silla y el peso del cuerpo del adulto puede evitar que la respiración.
Si tiene miedo de que está demasiado cansado para permanecer despiertos mientras amamanta a su bebé, lo más seguro es que se acueste en su cama para alimentarse. Usted puede aprender cómo hacer esto de manera segura aquí
# 3:. Los bebés alimentados con fórmula tienen más riesgo de SIDS
La investigación ha demostrado que los bebés alimentados con leche materna se excitan más fácilmente del sueño que los bebés alimentados con fórmula a los 2-3 meses de edad, que se encuentra dentro del pico de edad de 2-4 meses durante el cual se produce el SMSL.
la lactancia materna proporciona los bebés con factores importantes inmunes (por ejemplo, anticuerpos y células blancas de la sangre). Estas propiedades inmunológicas de la leche materna pueden ayudar a proteger a los bebés de SIDS
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Si ya no está amamantando a su bebé, es importante seguir todas las otras recomendaciones para reducir los riesgos de otros. Si recientemente ha dejado de amamantar, es posible que desee considerar la re-lactancia - su IBCLC internacional certificado por la junta-consultor de lactancia o consejero de lactancia se puede decir más sobre esto. También puede leer 3 Historias de inspiración de Relactación para aprender más.
La mayoría de los problemas de la lactancia se pueden superar con el apoyo y la información correcta. Si usted está luchando para mantener la lactancia materna, no buscar ayuda
# 4:. El sueño del bebé en la espalda de nacimiento, no en el abdomen o en el lado
La acción más eficaz para disminuir la de un bebé riesgo de SMSL es poner al bebé a dormir sobre su espalda para las siestas y por la noche.
Pero, ¿qué hacer si su bebé es uno de los muchos que no se conforman a la espalda?
los padres se preocupan de que la preferencia del sueño de su bebé por su abdomen o de lado los pone en mayor riesgo de SMSL, sin embargo, la falta de sueño está haciendo hincapié en toda la familia. Esta situación frustrante puede ser resuelto - aquí hay 6 consejos para cuando el planteo del sueño del bebé en la espalda
# 5:. El sueño del bebé con cabeza y la cara al descubierto
Los bebés están más seguros cuando hay un mínimo ropa de cama en su cuna. Reducir el riesgo aún más por que nunca se usa una almohada con cualquier bebé. Retire los baberos, los sombreros y prendas sobrantes de su bebé cada vez que lo ponían a dormir. . envolturas de pañales también pueden suponer un riesgo adicional - buscar Swaddlers que no puede desenvolver y mover a un saco de dormir para bebé tan pronto como sea posible. Encontrar la manera de envolver a seguridad aquí.
Cuando el colecho, asegúrese de que su cama es un espacio seguro para dormir para eliminar los peligros potenciales, como las almohadas o edredones en exceso. Si tienes el pelo largo, trenza o trenza a acostarse o dormir con su bebé
# 6:. Mantenga bebé libre de humo antes de nacer y después
A continuación, algunos datos sobre los bebés y los fumadores que lo que necesita saber:
Si ambos padres fuman, el riesgo de SIDS del bebé es de 3 ½ veces mayor que si ninguno de los padres fuma
Si la madre fuma, pero el padre no, hace bebé. riesgo es 2 veces mayor
Si el padre fuma, pero la madre no lo hace, el riesgo del bebé es 1 ½ veces mayor
Si usted, o su pareja, son fumadores -.. estas estadísticas puede ser difícil de leer. Usted probablemente ha intentado - sin éxito - para dejar de fumar en el pasado y en el medio ambiente estresante de tener un nuevo bebé en la familia, ahora puede ser que no sea el momento adecuado para hacerlo -. A pesar de los hechos
Los fumadores - incluso si están amamantando - no deben compartir la cama con su bebé. Se debe, sin embargo, cuarto compartido con su bebé, siempre y cuando esa habitación se mantiene libre de humo de tabaco.
Si usted todavía no ha tenido su bebé, dejar de fumar reducirá el factor de riesgo, pero no eliminarlo por completo. Compartir la cama no se considera segura cuando la madre fumó durante el embarazo. BellyBelly recomienda el método de Allen Carr para dejar de fumar - encontrar más información aquí (que se encuentra en un artículo el embarazo y el tabaquismo, pero la información es muy útil). De lo contrario, puede obtener ayuda para dejar de fumar aquí.
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La vida está llena de riesgos, desde la concepción. Al informar a nosotros mismos acerca de los riesgos y tomar decisiones informadas en todos los aspectos de la crianza de nuestros hijos, podemos reducir el riesgo siempre que sea posible - como el uso de sistemas de retención infantil homologados - pero no podemos evitar lo que está fuera de nuestro control
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