Cuando mi hija Elby tenía cinco años, ella ya tenía miedo a engordar. Un día llegó a casa después de un día en el campamento completamente asustado acerca de soda y que haya anunciado que no puede nunca, nunca beber de nuevo. Al parecer, un "entrenador" le había dicho a todos los niños que el consumo de refrescos le dará una panza grande y que una panza grande es malo. Whoa. Consigo tratando de enseñar a nuestros hijos buenos hábitos alimenticios y fomentar una nutrición adecuada, pero siempre y cuando no se está alimentando a su hijo Cheetos y gusanos gomosos para el desayuno y que está asegurándose de que van a obtener el ejercicio y no sólo pone en el sofá todo día, un poco de soda aquí y allá no se les va a dar una gran barriga. Así que esto era mala información.
Pero peor que eso era poner el miedo en mi Kindergartner a engordar.
Crecí luchando contra el miedo de que mis caderas y las nalgas judías normales eran inaceptables y no deseable y desde mi experiencia que la batalla es agotador, imposible de ganar y, finalmente, envenena la capacidad de una persona para llevar siempre un traje de baño sin lanzar en un pequeño pareo sobre ella. Debido a esto, en el momento de la tecnología de ultrasonido me dijo que sería tener una chica que sabía que iba a hacer nada en mi mano para asegurarse de que mi hija no vive con el mismo miedo. Tengo que es casi imposible mantener nuestras chicas de la preocupación de sus órganos, a menos que esté dispuesto a prohibir la televisión, vídeos, básicamente toda la cultura pop y tal vez en una máquina del tiempo para viajar de regreso a la década de 1600, cuando se hace referencia como "Rubenesque "fue el último elogio.
Pero yo creo que lo que oyen en casa puede ayudar o perjudicar su imagen corporal en ciernes. Así que con esto en mente, lo hice como regla de nunca hablar mal de mi cuerpo en frente de mis hijos. En vez bailo desnuda por la casa. Niego botín! Yo canto junto a GOT de parte posterior del bebé fuerte y orgulloso. Yo digo a mis hijos que yo creo que son extremos grandes beeyootiful (pequeñas colillas son hermosas genes de mis hijos también, pero dado que necesitarán el primer mensaje más)! Yo digo a mis hijos lo mucho que aman a sus cuerpos! Sugiero comer alimentos saludables para dar energía, para alimentar sus cerebros y porque es delicioso. No menciono calorías. Yo nunca, nunca se refieren a una comida como cebo. Limito dulces debido a que "el exceso de azúcar hace que no se siente tan bueno" (lo cual es cierto -aunque nunca me deja). Sin embargo, a veces lo hago decirles que pueden ir a la derecha por delante y tienen unas cuantas galletas o un segundo pedazo de la torta. A la mierda, son niños!
Un amigo mío se acercó recientemente y se negó un pedazo de pizza porque según sus propias palabras, "estoy demasiado gordo para vivir en este momento." Ella dijo que justo en frente a los tres de mis niñas. Yo estaba horrorizado, pero también sabía que ella creció con una madre que estaba constantemente en una dieta de moda, discutiendo constantemente su peso, constantemente diciendo que no podía salir de la casa hasta que perdió veinte libras. No es de extrañar mi amigo recogido el testigo y corrió con ella? También me di cuenta de que es muy común oír las mujeres dicen cosas como esta sobre sí mismos en voz alta, sin siquiera pensar. Y así que tuve que aplicar la regla para la empresa, así.
La buena noticia es que desde que hice la decisión de no hablar mal de mi cuerpo en frente de mis hijos, yo más o menos dejé de hacerlo a mí mismo lejos de ellos y que incluso cortar camino hacia abajo en hacerlo a mí mismo en mi cabeza. No soy perfecto y de vez en cuando todavía oigo a mí mismo pensando que estoy gorda (iluminación fluorescente en un vestuario con TJ Maxx hacerlo), pero en general, la regla ha mejorado mi vida también.
Creo que lo que estoy diciendo es si va a venir a mi casa, va a desnudarse y bailar!
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