Cuando estaba embarazada de mi cuarto hijo, una historia sobre el entretenimiento era una celebridad en todas las noticias, compartiendo su secreto para perder peso después de tener un bebé. Estaba preocupado por cómo iba a "rebotar" (nota al margen: No me gusta esa frase), y así que le di una lectura
Al parecer, se promociona el uso de una faja para conseguir su forma. volver rápidamente. Esta celebridad llevaba el día de hoy prenda de compresión, y la noche, durante los primeros 40 días después del nacimiento de su segundo hijo. Durante una entrevista, ella dijo que esta prenda fue la razón por la que fue capaz de recuperar su pequeña cintura tan rápidamente después de que su hijo nació.
La miré a ella y decidí que iba a probar uno mismo. Yo sabía que esta vez iba a tener una cesárea, a diferencia de mis otros nacimientos, y he usado esto como el visto bueno para conseguir uno. Toda la investigación que hice para la forma de recuperar y estar cómodo después de una cesárea dice que el uso de una banda de compresión alrededor de la incisión. Por lo tanto, me encontré con una línea que decía que podría ser usado después de una cesárea y por lo que ordenó a uno.
empaqué en mi bolsa para el hospital la noche anterior al nacimiento estaba previsto y se comprometió a mí mismo que si una celebridad podría hacerlo - entonces yo también
El primer día
yo tenía una cesárea desafiante.. A pesar de que se había previsto, bebé movido un poco más de violación que él estaba sentado antes, así que la incisión tuvo que ser ampliado un poco en el lado derecho. Además de eso, necesitaba otro procedimiento, al mismo tiempo que me dijeron que iba a hacer que la recuperación ligeramente más doloroso. Y la guinda del pastel? Fue mi 4
º niño - lo que si alguna vez ha tenido los "dolores después del parto" usted sabrá que reciben más pronunciado cuanto más hijos que tuvo
Me estaba preparando para salir del hospital. cuatro días después del nacimiento de mi bebé - grapas de cierre mi incisión. Me puse en la cama después de leer las instrucciones de la cintura doble cierre compré y no pude por la vida de mí conseguir en. Sé que había pedido el tamaño correcto, pero no iba a encajar en mi vientre muy hinchado.
Por lo tanto, yo no era capaz de usarlo. Me dije que una vez que bajó la hinchazón un poco y se retiraron las grapas, volvería al plan original para llevar de día y de noche.
Finalmente pude usarlo.
Efectivamente, no pasó mucho tiempo para que la hinchazón en el abdomen a bajar y 4 días después del primer intento - 8 días después de que nació mi hijo - me resbalé en la cintura. Cerré todos los botones, cierres y cremalleras e inmediatamente sentí mucho mejor. Era fuerte como todos podrían ser, pero el dolor y dolores en el estómago se habían ido y ya no parecía que todo iba a caerse.
Mis grapas no se quitaron todavía (que salió a los 10 días después del parto), por lo que tenía que tener cuidado de mantener el área seca. Mi médico me sugirió lo hago mediante la colocación de una almohadilla limpia a través de los puntos de sutura antes de cerrar la faja.
Yo era capaz de moverse, caminar, y el dolor de la tira en mis músculos que sucedió tratando de que mi romper bebé ya no se sentía como si estuvieran ardiendo. Era más cómodo de lo que pensaba que sería y después de unos minutos, yo ni siquiera darse cuenta de que estaba allí (pero mantenía totalmente en cosas).
La Experiencia.
Me encantó la cintura y resultó ser mucho más que simplemente "rebotar" en forma. Se llevó mucho dolor para mí. Me permitió cuido de mis cuatro hijos, mientras que todo lo curó. Esto causó que me centre en mi abdomen más y trabajar en conseguir los músculos más fuertes. Tenía la ventaja añadida de no hacer sentir demasiado "después de bebé del vientre flácido", que siempre se metió con mi autoestima.
Lo guardé para el día y la noche durante más de 40 días (se quita para ducharse y a veces me gustaría quitárselo por la noche). Hay momentos en la actualidad (14 meses después de que nazca mi bebé) que todavía lo pondré si mi duele la espalda o me siento un poco de distensión
.
Si usted ha estado pensando en una faja para después de su bebé nace, le sugiero que conversar con su proveedor de servicios para ver si recomiendan para su situación particular.
¿Utilizó una faja postparto después del nacimiento de su bebé? ¿Usted lo ama o la odia? Compartir en los comentarios!
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