Los padres hablan sobre el sueño.
Una gran cantidad.
Todo el mundo necesita dormir, y la mayoría de los padres que conozco están tratando de encontrar la manera de conseguir más de él. Si usted es un nuevo padre o un padre experimentado con un nuevo bebé, el colecho puede ser su respuesta
.
Pero antes de saltar de cabeza o lanzando la idea por completo, echa un vistazo a las cinco cosas que aprendí sobre co-dormir con mi hijo. Sólo podría ayudar a decidir si el colecho es adecuado para usted y su familia.
El colecho puede ser más complicado de lo que piensas.
Cuando empecé a compartir la cama con mi hijo, Oliver, era completamente de accidente. Estaba exhausto y desesperado para el sueño, y compartir la cama con mi hijo parecía que el camino más fácil para la captura de más Zs. Una vez que me di cuenta de que iba a ser co-dormir a tiempo completo, decidí hacer una investigación sobre cómo hacerlo de manera segura.
Y resulta que el colecho con seguridad fue mucho más complicado de lo pensó que sería.
Algunas cosas que ya estaba haciendo lo correcto, pero otras cosas que se necesitan para cambiar. He sustituido nuestro consolador con una lámina transpirable y quitó todas las almohadas "extra" de nuestra cama. También empecé a él que se establecen en la parte exterior de la cama en vez de entre mi marido y yo.
Si usted está considerando el colecho o está colecho ahora, hacer una investigación! El colecho puede ser hecho mucho más seguro -.. Solo hay que saber lo que está haciendo
realmente
tiene que hacer su investigación
el colecho es un tema controvertido - por una buena razón. Algunas personas confían en él, y otros creen que es increíblemente peligroso.
Si usted está planeando sobre el colecho, que realmente debe hacer su investigación. No sólo va a hacer colecho
mucho más seguro para su bebé, sino que también ayudará a aliviar la ansiedad en los que la línea.
Si usted ha investigado su decisión de co- dormir y alguien se opone a esta decisión, que no tendrá una mini crisis en sus manos. Ya sea que al final decidió co-dormir o no, se sentirá seguro en la decisión que ha hecho y tendrá la investigación que lo respalde.
Hay una cosa tal como pasar demasiado tiempo juntos.
Por el momento mi hijo estaba cerca de 8 meses de edad, empecé a perder mi fe en el colecho. A pesar de que me había servido bien al principio, me sentía tocado más años y, sinceramente, un poco teensy resentido. Y una vez que comenzó realmente el rastreo, las cosas sólo empeoraron. El colecho no sólo se había convertido en más tedioso, pero potencialmente más peligroso.
Se había vuelto demasiado grande para la media vuelta y basculante, y superado la edad en la que acaba de quedarse dormido en mi Tula o en otros lugares al azar. El único lugar que había de obtener cualquier tipo de sueño decente estaba en la cama. Y esto fue un problema porque si estaba en la cama para dormir, no podía hacer nada más. Tenía miedo de que si me iba, se despertaba y se arrastran a la derecha a un lado de la cama, ya sea haciendo daño a sí mismo en el camino hacia abajo o después por meterse en algo una vez que estaba libre de arrastrarse por la habitación.
Por la noche, me enfrenté al mismo problema. Oliver fue a la cama a las 19:30, lo que significaba que, o bien mi marido o yo tenía que también. Ni siquiera podíamos ver la televisión. Estaba demasiado distraído por el ruido o la luz, por lo general, uno de nosotros simplemente resignarnos a una hora de acostarse muy temprano, que estaba bien, algunos días y realmente un inconveniente en los demás.
Independientemente de cuando llegué a la cama, Oliver aprovechó total de nuestra manera de dormir, despertar a la enfermera casi una docena de veces por la noche y pasando rápidamente más y más a mí en su sueño. Por el momento me despertaba en la mañana, me encuentro que mi marido se había ido y que Oliver estaba en el medio de la cama. Accidentalmente nos lo iban a superar a de un espacio para dormir durante toda la noche.
Fue en ese momento que realmente empecé a darse cuenta de que todos necesitábamos más tiempo a solas y que nuestros días colecho estaban contados.
La transición del niño de la cama a la cuna es una pesadilla.
Cuando Oliver tenía 13 meses de edad, decidimos que era hora de trasladarlo a su cuna. ¿El único problema? Oliver no creía que Oliver estaba listo. Se convertiría histérica cada vez que íbamos a tratar de hacer que se duerma en cualquier lugar, pero nuestra cama junto a mí. Se ponía a llorar y llorar y llorar, incluso si estábamos en la habitación, sosteniendo su mano o frotar su espalda. Y ya que mi marido y yo estamos en el campo anti-grito él-hacia fuera-campo, nos encontramos en una especie de salmuera.
Tratamos casi todo. Seriamente. Desde el descabellada a la investigación basada, que le dimos nuestro mejor esfuerzo. Pero a pesar de nuestros esfuerzos, nos encontramos conseguir casi sin dormir y saltando en la garganta del otro con bastante rapidez. Con el tiempo, hemos decidido que algo tenía que dar. Mi marido tendría que ser la de ayudar a Oliver a hacer la transición porque estaba demasiado unido a mí. Y así,
muy
transición lentamente Oliver de nuestra cama a su cuna. Se tomó 4 meses y muchas lágrimas (de los tres de nosotros), pero nos hizo finalmente tener éxito.
Debería mencionar, sin embargo, que Oliver todavía no duerme toda la noche de forma coherente. Él es de casi 2 años de edad y se despierta al menos una vez casi todas las noches (a veces muchos más veces) y todavía es mi marido, que lo consuela. Y aunque sé que la disposición ha sido muy duro para mi marido a veces, que le ha ayudado a unir con nuestro hijo enormemente.
Cuando miro hacia atrás en ese momento de la transición ahora, no parece como una Vaya cosa. Se siente como algo que era totalmente la pena en el gran esquema de las cosas. Pero en ese momento, se sentía muy grande y muy frustrante y parecía no tener fin.
El colecho profundizó mi vínculo con mi hijo.
yo no co-dormir con mi hija, por lo que a pesar de que mi hijo era el segundo hijo, el colecho fue una nueva experiencia. Fue una experiencia que me encontré con demasiada frecuencia en comparación con mi experiencia con el sueño de mi hija. Y mientras mi hija y yo son
muy cerca
(y ella es, por supuesto,
muy querido
) Tengo que decir que me sentí mucho más conectado a mi hijo mucho antes.
Lo atribuyo casi en su totalidad en nuestro plan de sueño. Pasar mucho tiempo con su bebé en un entorno tan vulnerable e íntimo no puede dejar de crear una unión fuerte. Incluso después de nuestra compartir la cama terminó, nuestro vínculo se mantuvo intacta.
El colecho es totalmente la pena.
Compartir la cama resultó ser tanto más difícil y más gratificante de lo que jamás imaginé .
no se olvide pronto para conciliar el sueño a la respiración tranquila de mi hijo o al despertar a su hermoso rostro. El colecho es una de las mejores experiencias que he tenido como madre. Yo no lo cambiaría por todo el sueño en el mundo.
¿Cuál es tu historia co-dormir? Compartir en los comentarios a continuación.
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