Si bien muchos de los adultos sin duda ofrecer todo lo que necesitan para conseguir un poco de sueño adecuado durante la noche, muchos niños se diferencian entre sí a esa idea. Si usted es padre o madre de un niño de corta edad tan difícil, es posible que ya se han dado cuenta de eso. En un intento por proporcionar un lado, tenemos aquí algunas técnicas que podrían funcionar para obtener un sueño feliz para su hijo pequeño.
La primera cosa a hacer sería asegurar que se mantenga un horario estricto para hora de ir a la cama, además de para levantarse. Los niños pequeños responden mejor a establecer rutinas. Tienes que tratar de desarrollar esa rutina tan pronto como sea posible, incluso cuando su hijo es un mes de edad.
Si tiene algún ritual antes de dormir, asegúrese de que coincide con la que todas las noches, con regularidad. Asimismo, es de vital importancia para mantener un ambiente de calma y calmante al intentar ayudar a su niño pequeño para dormir mejor. Si usted no tiene en realidad un conjunto ritual sin embargo, puede intentar los que trabajan para una gran cantidad de padres. historias nocturnas, golosinas o bebidas reconfortantes, música relajante y luces, peluches y otros tales actividades o elementos son comunes como rituales para dejar que el niño entiende cuando es hora de dormir.
Es mejor si dejar dormir a su niño en su /su propio. Tratar de mantenerse alejados de mentir al lado del niño, mientras que usted está poniendo él /ella en la cama. Mientras que el toque de los padres trabaja cuando los niños están recién nacido, que, de hecho, resulta contraproducente cuando están en la edad toddling. Bebé puede tomar como un tiempo de juego prolongado y estar fascinado por mantenerse despierto contigo.
Usted puede poner en la cama y les digo que descansar, y que sin duda volver después de completar una tarea o algo así. De esta manera, su bebé sin duda asegurarse de que no es el tiempo de juego, y sin duda no tratar de obtener su atención. En la mayoría de los casos, los niños a dormir a la espera de que regrese. Asimismo, Usted puede sentarse al lado de su cama y hablar con ellos en un tono suave, reconfortante para que su bebé no recibe encantados de todos modos para mantenerse despierto. De hecho, puede compensar sus propias historias, mientras que la construcción de un vínculo más fuerte con su valiosa poco.
Preservar el horario de sueño aparecer con fuerza en el comienzo, pero una vez establecido, sin duda va a instalarse en el largo plazo. Su bebé será sin duda mantener siguiente al mismo tiempo de maduración. Es necesario que no poner en peligro a la práctica de todas maneras. Hacer que el sueño en el momento correcto algo que su bebé puede esperar. Lo cual también abre el camino para que pueda desarrollar otras rutinas saludables en su bebé. Si las historias de tiempo de sueño y los titulares de la felpa del chupete no trabajan, usted necesita hablar con su médico. la resistencia continua a dormir es a menudo una indicación de otros problemas de salud.