Los recién nacidos suele comer muy a menudo, a intervalos de 3-4 horas, ya veces incluso con más frecuencia, 1-2 horas. Ya se trate de la lactancia materna o biberón, el bebé va a pasar gran parte de su tiempo de alimentación.
Los pediatras introducen los alimentos sólidos a los niños entre 4 y 6 meses, aunque la tendencia actual es que antes de seis meses el niño no ser alimentado con cualquier otra cosa que no sea leche materna. La leche materna proporciona los nutrientes suficientes para su hijo y el sistema digestivo no está listo para otra cosa que no sea leche.
Una dieta adecuada para los niños es uno que proporciona una cantidad adecuada de nutrientes en proporciones adecuadas y está perfectamente adaptado a la etapa de desarrollo que se adapte al niño.
sólidos y semisólidos se pueden introducir en la dieta infantil empezando a cuarto mes, pero los padres tienen que tener cuidado con el tipo. No se recomienda la introducción temprana en la dieta de la miel, porque existe el riesgo de que algunos microorganismos contienen esporas que pueden causar botulismo.
Al principio, los padres pueden intentar alimentar a su bebé con cereales especiales con suplementos de hierro, mixtos con la leche materna. La consistencia de la mezcla se puede aumentar gradualmente a medida que el niño es capaz de controlar con precisión y eficiencia su deglución. Esta combinación puede ser ofrecido 2 veces al día, pero en pequeñas cantidades y que se compone de 1-2 cucharadas de cereal seco.
A partir de los 6-8 meses de su bebé es capaz de masticar los alimentos, a sentarse sin apoyo, para atrapar y captar las cosas en la mano. Durante este período se debe mantener en la leche materna o fórmula dieta leche, administrada 3-5 veces al día. Su consumo disminuirá gradualmente a medida que los sólidos se convertirán en la mayor parte de la dieta
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A partir de 6 meses se pueden introducir en las frutas y verduras trituradas dieta diaria. Ellos deben integrarse en la dieta poco a poco, dejando al niño durante 2-3 días para acostumbrarse a ellos, mientras que los padres pueden hacer un seguimiento de cómo el cuerpo responde.
dieta del huevo entero se introduce sólo después del primer año, debido correr el riesgo de alergia. Hasta la edad de 1 año, la mayoría de los niños han abandonado el uso de la botella. Después de 9 meses, frutas y verduras pueden ser diversificados mediante la introducción de kiwi, espinacas, pimientos, lechuga, eneldo, perejil
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Después de que el niño llegue a la leche materna de un año o leche de fórmula infantil puede ser reemplazado. No se recomienda utilizar leche desnatada en polvo hasta que el niño alcance la edad de dos años debido a que el cuerpo necesita calorías o proporcionada por el contenido rico en lípidos de la leche.
A la edad de 1 año a la mayoría de los nutrientes deben provenir de la carne, frutas, verduras, pan, cereales y productos lácteos, especialmente la leche. régimen de diversificación está diseñado para proporcionar las vitaminas y minerales necesarios del cuerpo.