"Mamá, me gustaría poder jugar conmigo", se lamenta la metida de pata como yo febrilmente libra en el teclado a sólo 20 pies de distancia.
"Sé que la miel , pero mamá está muy ocupado en la actualidad. Tengo este plazo, "le digo, como si hoy en día es una anomalía. "Tal vez podamos jugar mañana."
Pero no sólo estoy ocupado hoy, estoy ocupado siempre. Como un profesional independiente, oportunidad llega en oleadas, y aunque no soy ajeno al aspecto todo o nada de mi carrera profesional, mis hijos luchan con la idea de que a pesar de que mamá está aquí, ella puede no siempre estar presente.
Entonces, ¿cómo puedo mitigar el impacto negativo de la "fiesta" profesional de la mamá de mis hijos? . Sorprendentemente, bastante facilidad
Tome un vistazo a los 5 maneras que los padres ocupados pueden ayudar a sus hijos se sientan especiales cuando el tiempo y la energía son limitadas:
1. Explicar cómo y por qué en términos adecuados a la edad
Los más edad que mis hijos, el mayor es su capacidad para comprender las obligaciones fuera de sus intereses inmediatos. Dicho esto, cuando estoy frente a una oleada profesional, me gusta sentarse con ellos y explicar lo que está pasando. "Mamá va a estar muy ocupado para la próxima semana o así y hay que entender por qué ..." No sólo nuestra cara a cara permite que hagan preguntas, que me da la oportunidad de abordar cualquier preocupación que puedan tener.
2. Pedir ayuda - de ellos, de los demás
Ningún padre es una isla, y cada uno de nosotros necesita ayuda a veces - por lo pidan? Dé a sus hijos la oportunidad de ayudarle en formas específicas y significativas cuando más lo necesita, no suponiendo que instintivamente saben cómo. Incluso cosas simples como recordar a permanecer en silencio o tratando muy duro para no discutir con un hermano o hermana que realmente puede ayudar a un padre ocupado ser más productivo. Asegúrese de contar con la ayuda también de un socio, miembro de la familia, un amigo o niñera contratada para ayudar en el cuidado de sus hijos en los momentos de máxima demanda.
3. Sacar tiempo, incluso si es sólo un poco
Puede que no tenga tiempo para ver una película o participar en un juego interminable de Serpientes y Escaleras, pero se puede (y debe) siempre se detengan para dar abrazos, comer juntos, y mételos en la noche. Momentos de conexión - no importa cuán pequeño - son de vital importancia para el bienestar de su hijo
4.. Demuestre que le interesa de manera creativa
Es las pequeñas cosas que significan mucho, por lo que se toman el tiempo para meter una nota especial en la lonchera de su hijo, captar su bocado preferido en la tienda, que descarga largo esperada película, o dar ese extra-largo abrazo. las acciones de cuidado recorrer un largo camino en la reducción de la brecha de la unión.
5. Que sea a ellos
(esperemos) no será siempre esta ocupado, por lo que planificar un día en el que todo se convierte en el suyo. Deje su carrera detrás de centrarse exclusivamente en ellos. No importa lo que hagas, siempre y cuando estén juntos.
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