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Huevos, pescado, leche, nueces y cacahuetes para los bebés?!




Prepárese para algunas recomendaciones sorprendentes. Eczema, asma, y ​​alergias alimentarias están todos en el aumento de los niños, que tienen cada uno más que duplicado en los últimos decenios. Este rápido aumento ha dado lugar a muchas recomendaciones que difieren en el tiempo y la selección de alimentos que se ofrecen a los bebés, a errar por el lado de la precaución antes de que se completaron los estudios científicos.

A Enero 2008 políticas basadas en datos de la Academia Americana de Pediatría convierte parte de esta sabiduría convencional en su cabeza.

Para la prevención de alergias, cuando es lo mejor para iniciar sólidos para los bebés?

Anteriormente, se recomienda retrasar sólidos hasta los 6 meses, si es posible, y para limitar las opciones para cosas como cereal de arroz, avena, cebada o si deben iniciarse antes. La nueva política informa que los sólidos no deben darse antes de los 4 a 6 meses, pero que no hay pruebas convincentes de que el retraso de los sólidos más allá de este periodo ayuda a prevenir las alergias.

De hecho, con algunos alimentos, a partir del el lado anterior puede incluso ayudar. ¿Qué pasa con los alimentos altamente alérgicas tales como huevos, cacahuetes, leche o pescado? Las directrices anteriores fueron que en las familias alérgicas, la leche entera de vaca debe retrasarse hasta 12 meses de edad; huevos hasta 2 años; y las nueces, cacahuetes, pescado y hasta los 3 años Las nuevas directrices dicen que no hay pruebas convincentes de que el retraso incluso huevos (yemas o blancos), pescado, leche, nueces, cacahuetes y más allá de 6 meses previene alergias!

Un par de cosas a tener en cuenta: en primer lugar, esta discusión es sólo alrededor de la prevención de alergias asma, eczema, y ​​de los alimentos. Hay otras razones para retrasar ciertos alimentos (por ejemplo, la miel para prevenir el botulismo, cacahuetes enteros para prevenir el ahogamiento). En segundo lugar, si un niño hace mostrar síntomas de una reacción alérgica, la eliminación de los posibles culpables de la dieta es sabia - estas pautas son acerca de la prevención, el tratamiento de las alergias no. En tercer lugar, estas nuevas directrices no son la última palabra, no son más que el estado actual de la ciencia. Otros beneficios de tiempo puede ser determinado al descubierto un día. Por último, soy un fan de la introducción de una amplia variedad de alimentos saludables para bebés de entre 6 y 12 meses de edad, pero yo prefiero los alimentos orgánicos para bebés en el primer año cuando sea posible. . En particular, si yo fuera a dar algunos de los alimentos más alergénicos como los huevos, la leche o el queso, o nueces, estaría aún más inclinados a elegir orgánica

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