Remedios caseros para la baja producción de leche - natural y el tratamiento eficaz
Si tu bebé no aumenta de peso adecuadamente o no mojar los pañales con regularidad, pueden indicar que su producción de leche baja. Puede ser debido a insuficiente la prensión por el bebé.
Si su bebé no aumenta de peso pañales correctamente o no humectantes regularmente, se puede indicar que su producción de leche no es suficiente para su bebé. A pesar de que la producción de la leche materna es un proceso natural, varios factores pueden afectar el suministro de leche. Se ha visto que la secreción y el flujo de leche se pueden reducir por el estrés, las disparidades hormonales, el tejido glandular insuficiente, el consumo de píldoras anticonceptivas hormonales, el uso de algunos medicamentos y por una cirugía de mama anterior. Ciertas condiciones subyacentes, tales como la diabetes, problemas de tiroides, y la presión arterial alta también puede disminuir los supply.In leche mayoría de los casos, la baja producción de leche puede ser debido a insuficiente la prensión por el bebé. La corrección de este problema puede ser suficiente para hacer frente a su baja producción de leche. Asegúrese de que su bebé está bloqueada correctamente y de manera eficiente la succión. El estrés es otra de las razones que hace que la producción de leche insuficiente. Tratar de reducir el estrés y tomar un poco de tiempo cada día para descansar y relajar el cuerpo y la mente. Incluso si usted siente que su leche no es suficiente, no se debe dejar de amamantar a su bebé. Recuerde que la lactancia materna frecuente es la mejor manera de producir más leche. Amamantar a su bebé cada dos o tres horas. También puede utilizar algunos remedios caseros para la baja producción de leche para mejorar su leche productionEating una dieta bien balanceada y nutritiva es, sin duda, uno de los remedios caseros eficaces para la baja producción de leche. Nunca trate de perder peso o reducir calorías durante la lactancia. Usted debe consumir alimentos que son ricos en vitamina A, proteínas, ácidos grasos esenciales, hierro y calcio Asegurar a un montón ingesta de verduras, pescado, productos lácteos, granos integrales y pescado. Las verduras como la zanahoria y remolacha puede ayudar a aumentar la cantidad de leche materna. Del mismo modo, los frutos secos como las nueces de anacardo, almendras y nueces de macadamia son útiles para aumentar su leche. Otros alimentos lactogénicas incluyen la cebada, el arroz, la avena, y varios tipos de legumbres, incluyendo lentejas y chickpeas.Smoking afecta a su producción de leche y por lo tanto es muy importante que no fume durante la lactancia. Beber mucha leche, ya que la deshidratación puede disminuir su producción de leche materna. Dar masajes y bombear los pechos son buenos remedios caseros para la baja producción de leche. Masajes a sus pechos con los dedos para limpiar los canales de la leche en la mama y con ello aumentar la producción de leche. Del mismo modo, estimular sus senos con un extractor de leche después de cada comida con el fin de vaciar completamente los pechos y para impulsar la supply.?br leche /> Algunas hierbas pueden ser utilizadas como remedios caseros para la baja producción de leche. La alholva es considerado como un buen remedio natural para esta condición. Mezclar la mitad de una cucharadita de semillas de fenogreco en polvo con agua, jugo o leche y tomarlo internamente. Se debe beber esta mezcla tres veces al día. té alholva también es beneficioso para mejorar el flujo de la leche materna. Beber té de hinojo tres veces al día es otro mejor remedio casero para la producción insuficiente de leche. Ponga una o dos cucharaditas de semillas de hinojo en polvo en agua hirviendo, hervir durante cinco a diez minutos, y luego endulzar con azúcar o miel.