Se pregunta cómo va a sobrevivir al agotamiento de estar embarazada sin su café de la mañana?
El Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras ahora dice que no es necesario dejar el café durante el embarazo. Una nueva revisión de la literatura médica sugiere que 200 miligramos de cafeína al día es segura durante el embarazo. Eso es tanta cafeína como encontrará en una copa 12 onzas de café.
Esta es una buena noticia para mamas latte amante. Se nos pide renunciar a tanto durante el embarazo. Es agradable ver ACOG aflojando las riendas oficiales un poco. El café no es tan grande como una victoria de las nuevas directrices sobre los PVDC, pero para una gran cantidad de mamas éste hará mañanas mucho más dulce.
Aquí están algunas otras cosas que puede tener sin romper ese límite de 200 miligramos :
cuatro vasos de 8 onzas de té
Cinco 12 oz latas de refresco
Seis o siete barras de chocolate oscuro
Algunos investigación encontró un mayor riesgo de aborto involuntario en las mujeres que consumen más de 200 miligramos diarios de cafeína.
es muy bueno para ver algunas pautas emergentes para las mujeres embarazadas que son más sutiles que simplemente diciendo, "Esto podría ser malo, por lo do not go there "las mujeres merecen directrices de matices que nos Apprise de los problemas de salud reales para nosotros y para nuestros bebés no nacidos
Foto:.. BallistikCoffeeBoy