bebé la alimentación, dormir, de juego: preguntas contestadas bebé Común
Nuevo en la crianza? El Dr. Huber Joelene tiene todas las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre el desarrollo del bebé.
Alimentación
¿Cuándo debo comenzar mi bebé en los sólidos? ¿Cómo sé que ella está lista?
Los bebés son normalmente listo para comenzar los sólidos alrededor de seis meses de edad. Algunos bebés pueden estar dispuestos un poco antes de seis meses, sólo asegúrese de seguir sus indicaciones. Algunas señales de estar listo para comer incluyen:
Ella tiene un buen control de la cabeza y es capaz de sentarse en una silla alta (esto es preferible a sosteniéndola en su regazo para una alimentación)
Ella comienza a tener hambre entre las comidas o no parece estar recibiendo suficiente de la leche materna /fórmula y todavía parece tener hambre.
Ella observa que come y parece interesado en su comida.
ella abre su boca cuando ve la comida que viene.
se puede mantener la comida en la boca sin empujar hacia fuera con su lengua.
se puede girar la cabeza o inclinarse hacia atrás para indicar ella no ' t desea la comida, es completo, o no hambre. Es importante seguir y escuchar a las señales de saciedad del bebé y permitirle que indican cuando está lleno. Los bebés que se les permite expresarse cuando están llenos son menos propensos a comer en exceso más tarde en la vida.
¿Cuáles son algunos de los mejores primeros alimentos para intentar?
El primer sólido (en puré ) la comida que alimenta a su bebé debe ser rica en hierro, tales como, cereales enriquecidos con hierro comprado en la tienda; carne, carne o alternativas como la yema de huevo cocido; tofu; o bien cocinado legumbres en puré, como garbanzos. La mayoría de los recién nacidos a término sanos nacen con reservas suficientes de hierro, pero en unos seis meses el bebé de esas tiendas se agotan y la leche materna por sí sola ya no puede satisfacer las necesidades nutricionales del bebé, especialmente para el hierro. Los alimentos nuevos se pueden ofrecer uno a la vez cada dos o tres días para que en caso de una reacción, es más fácil para determinar qué alimentos pueden haber causado.
Sleeping
no creo que mi bebé tiene gusto de dormir sobre su espalda. ¿Qué tan importante es este Listado
A:? Poniendo a los bebés a dormir boca arriba, no sólo en la noche, sino también para las siestas y en el cochecito-reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) en un 50 por ciento. SIDS es la muerte inesperada e inexplicable de un bebé aparentemente sano menor de un año de edad. De vez en cuando la colocación de los bebés boca abajo para dormir podría colocarlos en un riesgo aún mayor de SMSL. No asuma que todos saben niñeras para colocar a su bebé sobre su espalda para dormir, asegúrese de comunicar sus prácticas de sueño seguro para todos los cuidadores. Visita el sitio web de Health Canada para dormir seguro para el folleto del bebé
.
Además de dormir boca arriba, ¿qué más puedo hacer para ayudar a reducir el riesgo de SIDS?
Hay muchos beneficios para la lactancia materna, pero uno que no puede saber es que cualquier cantidad de la lactancia materna se considera uno de los factores de protección contra el SMSL. La lactancia materna exclusiva en los primeros seis meses puede reducir el riesgo de SIDS en hasta un 50 por ciento.
Otra manera de reducir riesgo de SMSL es por de-estorbar la cuna. Quite las almohadas, edredones, peluches, cojines de parachoques, los lazos, pieles de oveja, juguetes, cables del monitor y cualquier otro objeto de la cuna. Los bebés deben dormir en una corriente de Salud de Canadá regulado cuna /cuna /moisés en un colchón firme y plano, con una sábana ajustable.
Evitar fumar durante el embarazo y la creación de un ambiente libre de humo después de que nazca el bebé es también de una manera muy importante para reducir el riesgo de SMSL, como es la reducción de la exposición al humo de segunda mano.
¿Qué es el pensamiento actual sobre el reparto de la habitación frente a compartir la cama?
Muchos padres no se saber que compartir habitación (no compartir la cama) se recomienda para los primeros seis meses y podría reducir el riesgo de SMSL en un 50 por ciento. Compartiendo la habitación significa tener al bebé en una cuna de Salud de Canadá regulado /moisés /cuna actual en la misma habitación que su padre /cuidador, alcance de la mano, durante los primeros seis meses. Esto debe distinguirse de compartir la cama (el bebé compartiendo la misma superficie que sus padres, como una cama, sofá o sillón) que puede aumentar el riesgo de SMSL y la muerte accidental. camas para adultos y ropa de cama para adultos no están diseñados de acuerdo con las normas de seguridad infantiles para bebés sueño y se quedan atrapados, roll off o conseguir ahogado. No vuelvas a conformarse con cualquier sustituto para una cuna reguladas /cuna o moisés, como columpios para bebés, sillas de seguridad o compartir la cama.
Jugar con
Mi bebé odia panza tiempo- ¿por qué es tan importante?
El tiempo boca abajo es crucial porque ayuda a la cabeza del bebé de construcción y control del cuello y parte superior del cuerpo y la fuerza abdominal, que son importantes para el desarrollo de la motricidad gruesa. Bebés cráneos son suaves y sobre todo si pasan tiempo a la espalda, la parte posterior de la cabeza pueden llegar a ser tiempo de juego supervisado aplanado en sus panzas ayuda a prevenir esto y les ayuda a desarrollar habilidades importantes, tales como control de la cabeza, rodando y sentado.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi bebé disfrutar tiempo boca abajo?
Muchos padres no saben que el tiempo boca abajo puede empezar en el recién nacido escenario al intentar colocar a su bebé despierta en su estómago después de cada cambio de pañal para una unos segundos, y siempre supervisados. Para ayudar a su bebé disfrutar de más tiempo boca abajo, abajo en el suelo boca a cara con ella o se acostó en su espalda en el suelo y coloque a su bebé sobre su pecho (pecho a pecho). Esto ayudará a tener que interactuar con cerca como ella trabaja en esas habilidades motoras gruesas de desarrollo importantes. A medida que el bebé crece y tiene mejor control de la cabeza y la fuerza superior del cuerpo, juegos supervisados tiempo boca abajo puede incluir alcanzando e interactuar con los juguetes brillantes y mirando cosas interesantes como un espejo irrompible. Trabajar hasta 10 a 15 minutos de intervalos de tiempo de juego supervisadas panza durante todo el día (es decir, tres o más veces al día).
Joelene Huber es profesor pediatra y asistente de pediatría en la Universidad de Toronto y está afiliado con el hospital de San Miguel y el hospital for Sick Children, especializada en trastornos del desarrollo y del espectro autista. Aparece regularmente en la televisión y es una madre de dos niños pequeños. Síguela en Twitter en @uberhealthykids.